小劉今年28歲，作爲圈中的社交達人一直很多朋友，工作後也經常會與朋友聚餐喝酒，體重在幾年間便飙到了200斤。

去年，在公司組織的體檢中，他被查出肥胖、血壓、血脂過高等問題，醫生提醒他一定要注意控制體重，同時戒掉煙酒。但小劉覺得自己還年輕，這些都不是事兒，依舊保持著原先的生活模式。

上周在和朋友聚餐後，第二天上班時他明顯感覺胸悶，天氣不熱卻滿頭大汗的，甚至差點暈倒，同事見狀趕緊將他送往醫院，檢查後才發現，小劉的冠狀動脈嚴重堵塞，已經發生了心梗，需要立即放置心髒支架開通血管，否則會有生命危險。

這個情況讓小劉十分詫異，心梗不是中老年人才會得的病嗎？自己這麽年輕怎麽會心梗？

首都醫科大學附屬北京友誼醫院心血管中心主任醫師黃榕翀介紹，心梗一般指急性心肌梗死，是冠心病的一種急症。由于冠狀動脈出現急性阻塞，心肌缺血血液供應出現壞死導致心髒功能受損，從而威脅生命的一種疾病。

早年間，心梗多發于40歲以上的中老年人，但近年來卻有越來越多的年輕男性也被心梗盯上，心梗不再是“老年病”。根據官方統計數據顯示，我國每年約有60萬人發生猝死，其中年齡在40歲以下的高達43%，心源性猝死約占7成，心梗越來越年輕化。

南部戰區總醫院心內科副主任醫師張金霞曾經分享過多個心梗病例，幾乎全都是年輕人。

一位紙盒廠的工人，年僅31歲，因腹痛而就醫，沒等到醫院就倒在了路上，後被診斷爲急性前壁心梗；

28歲的劉某，通宵熬夜後突發胸痛，後確診爲急性下壁心梗；

25歲的小李在醉酒後出現胸痛、暈厥症狀，後被確診爲急性下壁心梗。

爲什麽年輕的心梗患者越來越多？聯勤保障部隊第983醫院心血管科醫生王星刊文表示，年輕的心梗患者身上多會有這些共同的壞習慣：

大量吸煙：吸煙時間越長、吸煙量越大的人群，對血管損傷也越大，更容易發生心梗；

缺乏運動：長期缺乏運動無法讓心血管得到鍛煉，發生心血管意外的幾率也會隨之上升；

不良飲食：攝入大量高油、高鹽、高脂肪的食物，會導致心血管疾病風險明顯上升；

體型肥胖：體重超標的人群血管內的斑塊也會逐漸累加，血管會因此而變細，直到發生心血管意外；

長期熬夜：睡眠不足會影響心血管系統健康，增加動脈粥樣硬化的發生風險；

不做體檢：體檢可及時發現身體存在的異常，但很多年輕人仗著年輕，沒有體檢的意識，以至于讓病程持續發展。

不少心血管疾病患者，以爲冬天過去，發病高峰期就過去了，但其實早春時節，依舊是心梗的高發期。之所以有這個現象，與三個因素相關。

首先早春處于“倒春寒”的時候，氣溫時冷時熱會給身體帶來刺激，如身體受到低溫刺激後會交感神經興奮、全身毛細血管收縮，讓心髒負荷加重，可能會引起心肌缺血缺氧，進而誘發心梗；

如果這個時間大家外出的活動較多，也會讓心肌耗氧量增加，如若沒有把握好活動量的話，也可能會引起心絞痛、心梗；

另外，春季各種病毒、細菌、微生物也開始逐漸活躍，一些免疫力不好的人很容易感染呼吸道疾病，讓心髒負擔加重誘發心梗。

長沙市第三醫院急診醫學科主任李國軍提醒，心血管疾病發作一般都會出現一些或輕或重的症狀，只要及時識別到這些求救信號，盡早采取措施，就能降低疾病的危害。

1、心悸

就是心跳不規律，經常心慌、心跳過速或是感覺漏了一拍，經常出現這些症狀一定要馬上就醫。

2、呼吸困難

呼吸道疾病、心髒疾病都疾病會導致呼吸困難、氣促、憋氣等症狀，如果日常經常覺得呼吸困難，睡覺的時候甚至會憋醒，只有在坐起來才能緩解的話，很可能是心力衰竭的信號，要盡早就醫。

3、惡心/大汗

心梗在發作前會給交感神經帶來較大的刺激，容易引起惡心、嘔吐等不適症狀，部分患者在發作前會有明顯的大汗症狀，尤其是睡覺時出汗更爲明顯。

4、異常疼痛

除了胸痛症狀外，心梗還可能會導致患者身上出現肩痛、胃痛等異常疼痛，這些症狀容易被誤認爲是胃病、肩周疾病，以至于延誤最佳的治療時機。提醒本身罹患心血管疾病的患者，一旦出現下巴以下、肚臍以上的突發疼痛，都要警惕是心髒異常。

臨床上，不少冠心病患者都會隨身備著硝酸甘油、速效救心丸以及阿司匹林三種“救命藥”，那這3種藥在冠心病患者發病時，哪種才能救命？

硝酸甘油

硝酸甘油主要適用于突然感到胸痛時，其可以快速緩解心絞痛，關鍵時刻可以救命，是冠心病患者的常用救命藥。

硝酸甘油需要舌下含服，2~3分鍾即可起效，5分鍾可達到最大效應。注意，服藥時要坐下不能站著。在服藥一次後症狀沒有緩解建議再服用一次，15分鍾後、服藥到達3次後症狀依舊沒有緩解，一定要及時就醫。

速效救心丸

速效救心丸是在胸悶時使用，在身體出現胸悶、心前區不適以及左肩酸沉等症狀時使用。

在心絞痛發作時，可舌下含服10~15粒；冠心病、心絞痛患者日常短期治療，可每次口服或舌下含服4~6粒，4周爲一個療程。

阿司匹林

阿司匹林多是日常服用，用于已經發生過心腦血管疾病以及極可能會發生心血管疾病患者的防治心血管疾病工作。

急救時阿司匹林的服藥劑量應達到300mg，不能隨意只服用1~2片，且要嚼碎服用。但阿司匹林服用不當可能會帶來出血風險，建議發現異常後及時就醫。

現階段很多年輕人由于長期不良的生活習慣，身體已經處于亞健康狀態下，日常一定要多關注身體，發現有異常症狀及時就醫，切不可等到悲劇發生時才後悔，那可就來不及了。

參考資料：

[1] 《警惕心梗年輕化，知道這些能救命！》.健康饒平 2023-09-02

[2] 《【倒春寒來襲】早春心梗高發，如何做好防護？》. 廣州黃埔區心血管病防治中心 2024-03-15

[3] 《硝酸甘油、速效救心丸、阿司匹林……3種“救命藥”怎麽用？》. 生命時報 2022-09-09

未經作者允許授權，禁止轉載