核桃煮雞蛋,90歲老中醫親傳秘方!

中醫申濤大夫 2024-04-08 18:51:23

這是我的90歲中醫老師教我的核桃殼煮雞蛋,每個月我都要煮兩鍋,做法非常的簡單。

①核桃仁與核桃核之間中間有一層膜,這個就是叫分心木,然後浸泡半個小時。

②接著大火燒開,小火煮20分鍾。

③湯汁金黃色的時候就加入雞蛋,還有少許鹽,再煮10分鍾。

④有空把雞蛋殼敲碎,這樣更加好吸收湯裏面的營養成分。

⑤最後再煮個10分鍾,這樣就很入味的了。

脾胃不好、腎氣不足的一定要多吃它。

堅持一段時間,你會來感謝我的​!

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中醫申濤大夫

簡介:中醫男科50年,有問題私聊