好多年前，就有朋友不停在我耳邊說：媽的，在大城市生活太累了，沒有幸福感。等老子有錢了，就去農村買個院子，帶上老婆孩子回老家種地去…
我總是這麽回答：就算你真回了農村，真種上了地，也不會幸福。
眨眼間，幾年過去了，這些朋友們賺了不少，一個個也都胖了不少，他們還在唠叨著“回農村種地的故事”，但真正付諸行動的，對不起，一個都沒有！
今天，我要把這部電影送給那些“嘴上種地”“朋友圈裏種地”的朋友們：《人生果實》
日本，名古屋近郊，有一棟小小的平房。40多年前，一對夫妻買下這塊土地，在這裏開荒、建屋、植樹、種地…
他們200坪的菜園裏，種了70多種蔬菜，50多種水果。菜地上有白菜、茄子、黃瓜、西紅柿…菜園周圍環繞著櫻桃、梅子、柚子等果樹，就連田埂間的縫隙裏，見縫插針的種上了生姜、芹菜等調味小菜。
英子（左）和丈夫修一（右）
表面上看，他們過著我們夢寐以求的幸福生活。但生活哪有那麽簡單，幸福哪會這麽容易。
這部名叫《人生果實》的紀錄片，揭開了這對老夫妻40多年的耕種生活，以及他們沒有吵過嘴，沒有紅過臉的幸福秘訣…
壹｜不勉強對方
40多年的耕種生活，50多年的婚姻，不可能平靜無波。他們舉案齊眉、相敬如賓的第一個秘訣就是：絕不勉強對方。
就算老爺爺不喜歡吃蔬菜，這樣不健康的生活方式，老奶奶也從不強迫他吃…每天早上，老奶奶會把蔬菜榨成汁。秋天多配一點綠色蔬菜，春天多加一些胡蘿蔔和水果，三十多年來，每天清晨一杯蔬菜汁，爲不愛吃蔬菜的老爺爺補充了足夠的營養和維生素。
另一方面，老爺爺也從不對老奶奶指手畫腳。無論老奶奶想要做什麽，想要買什麽，老爺爺總是大手一揮：買吧。
老奶奶說：他從沒幹涉過我的自由，想做什麽就做什麽，想買什麽就買什麽，他都由著我，這真的很難得。
貳｜巧用留言板
老奶奶的性格有點毛手毛腳，而老爺爺則是一個細致認真的人。
兩個性格差異很大的人能夠恩愛至今，多虧了他們幸福生活的第二個秘訣：留言板。
留言板減少了拌嘴和爭吵的機會，把瑣碎的矛盾變成了文字，起到“緩沖區”的作用。在老爺爺親手制作的留言板上，能看到夫妻兩人的一問一答：“上哪兒去了？水都沒關。”“對不起，下不爲例。”
老奶奶說：用留言板，提意見的人和被批評的人，都不會感到別扭。
小屋內、農田中、果樹下、農具室…每個角落，都有各式各樣的留言板：小心，撞到會疼哦！開著煤氣，不要忘記哦！正在熱洗澡水，不要忘記哦！
老爺爺爲毛手毛腳的老奶奶做的黃色提示牌
三｜買耐用的東西
老兩口全靠退休金生活，經濟不寬裕。但是，他們買東西很慎重，不會去買廉價的物品，而是把錢花在耐用的，能夠留給下一代的東西上。
家裏的大餐桌是從荷蘭買的，結實厚重，能用上一百年。家裏的圓椅是一位建築設計大師送的，椅墊是老奶奶親手縫制的。鍾表用了四十多年，冰箱用了二十多年，老爺爺的萬寶龍鋼筆用了大半輩子，勞力士手表的表帶壞了，換了一根皮繩，就變成了懷表，感覺還能再用五十年…
家裏除了電視在模擬信號改成數字信號時換過一次，再沒換過什麽東西。
老爺爺冬天穿黑色的毛衣，夏天穿水手服，老奶奶的襯衣和毛衣都是撿孫女穿剩下的…衣服破了，縫縫補補還能再穿二十年。
不輕易買東西，不輕易丟掉東西，不僅僅是爲了省錢，也是和舊物之間建立起了聯系，培養出了感情，使用有感情的物品的時候會充滿幸福感。
肆｜沒有無聊的家務
老奶奶說：生活是由瑣碎的小事組成的，你要過得精細，就要把生活變成無數細小的片段。沒有無聊的家務事，去看，去感受，繁重的家務就會變成幸福的生活。
在《人生果實》中，你能看見他們老兩口很愛瞎折騰、窮講究。比如，老奶奶除了每天的一日三餐，還要做各種果汁、果醬、酸奶、蛋糕…
比如，老爺爺在吃櫻桃酸奶的時候，堅決不用金屬勺子，而是要用木頭勺子…
比如，老爺爺每天都要用他的萬寶龍鋼筆寫十多張明信片，寄給孫女、鄰居、朋友、魚販子…
90高齡的老爺爺還堅持寫日記，記下田裏種了哪些蔬菜，每天的菜色，吃了什麽水果，他還給日記配上插圖…
老爺爺說：認真記錄生活，把它們存起來，你會發現人生真的很美好。
這樣的堅持，這些自找麻煩，這些窮講究，正是幸福感的源泉。幸福是什麽？幸福就是在一點一滴中，感受舒適和快樂。
伍｜創造生活的新鮮感
每到季節交替的時候，他們都會把家裏的擺設換一下位置。夏天到了，就把陶瓷餐具換成玻璃的，床單、床罩和枕套都換成麻質的…
老爺爺還會把書桌搬到窗邊。他說：那樣我就能在寫日記的時候享受樹蔭下的清涼，還有小風從窗口吹進來…
挪動一下家具，換一換餐具和寢具，房子沒變，家沒變，但生活變了。老奶奶說：屋子裏的氣流都帶著清涼的味道。
這樣的生活，並不清閑。恰恰相反，老兩口比上班還忙，比白領還累，比創業公司老板還操心…
比如，初春的時候，爲了不讓櫻桃被小鳥當點心叼走，要爲櫻桃樹蓋上保護網。采摘的時候，看著滿樹晶瑩剔透的“紅寶石”。
老奶奶說：今年結得太多了，根本吃不完，拿來做果醬和櫻桃派吧。
後來，摘都摘不完了，老爺爺說：不摘了，剩下的都送給小鳥吃吧！
比如，夏天太熱，容易中暑。老兩口淩晨4點起床，吃根香蕉就下田，5點開始幹農活，幹完再吃早飯，然後從中午睡到下午…
他們還在小屋周圍種了180棵樹，對于兩個老人來說，要打理好這100多棵樹並不容易…
但正是這些樹木，靜靜守護著這對老夫妻40多年，春天綠意盎然，夏天遮擋烈日，秋天紅葉滿園，冬天落葉滿地…
坦率的說，這部名叫《人生果實》的紀錄片並不精彩，無非就是兩個老人種菜種水果，居家過日子的瑣碎合集。但卻有2000多豆瓣網友打出9.5超高分，有網友評論道：很美好，讓人看了不怕老。
這兩位老人還把他們的故事寫成書，先後在日本、中國台灣、以及中國大陸出版，大陸版的名字叫：《明天也是小春日和》（有趣的一本書，推薦大家去看）
說回我那些“嘴上種地”和“在朋友圈種地”的朋友們，爲什麽我敢斷言，他們即便是去農村買了院子，也不會幸福？
因爲他們總是把幸福寄希望于未來：等我升職就好了；等我創業就好了；等公司上市就好了；等我有了錢就好了；等我的孩子長大了就好了；等我在農村買了院子就好了…
事實上，等你升職了，還想升得更高，等你升到天花板了，又感覺自己的職業生涯已經完蛋了…
等你公司上市了，就可以爲所欲爲？想得美，折磨才剛剛開始…
等你孩子長大了，你就有自己的時間了？孩子的工作，孩子的婚姻，孩子生了孩子，你要不要操心…
等你在農村有了院子，在種地施肥的時候，你會不會覺得苦，覺得累，會不會懷念起在大城市超市裏買幹幹淨淨的蔬菜的日子…
你始終在等待的“最幸福的那一刻”，其實，根本就不存在。
老奶奶做的“柚餅子”
現在不幸福，你的未來也不會幸福。如果你沒有搞明白幸福就在此時此地，幸福一直藏在你的心裏，你永遠都不會幸福。無論你住在大城市的豪宅裏，還是農村的小院裏。
2016年，在《人生果實》的拍攝過程中，有一天中午，老爺爺幹完農活去睡午覺，這一覺睡下去，就再也沒有醒來。
在老爺爺去世之前，他說過：年輕的時候，做建築設計師很有成就感，很幸福。老了，在自家農田裏種菜，也很幸福。
老爺爺和老奶奶的幸福生活，並不來他們的農田、果樹和小院，而是來自于“享受當下”的生活狀態。
有一個網友這樣評價這部紀錄片和這對老夫妻：老爺爺90多歲，老奶奶80多歲，住在木結構老屋裏，鋤地、拔草、收落葉、挖土豆、摘櫻桃、采核桃、做木工、熬果醬、烤蛋糕、釀酸奶、打年糕，每天還要給筆友寫十封信…
住得像個人，吃得像個人，死得像個人，如此，他們渡過了有尊嚴的一生，這叫幸福。
本文部分文字和圖片來自于《明天也是小春日和》｜作者：津端英子 津端修一｜翻譯：朝陽｜新星出版社
