要想寶寶以後不挑食、愛吃輔食或者是希望以後給寶寶餵飯更容易，那麽寶寶對輔食的初印象就很重要，因此，寶媽一定要重視初次給寶寶添加輔食。

小唐是一位新手寶媽，寶寶出生後小唐一直非常認真，事事親力親爲，基本沒有讓家裏老人幫忙。近期小唐碰見了一些困難，讓其有些不知所措，那便是給寶寶添加輔食這件事情。

一轉眼寶寶已經5個月大，已經到吃輔食的月齡，但是對于添加輔食這件事情，小唐真是手足無措，特別是該如何做好准備工作，如何給寶寶餵輔食等等。

堅信很多新手寶媽面對這種情況都是會手足無措，雖然大邏輯、大道理大家都明白，但就是不知道自己怎麽做。那麽對于新手寶媽來說初次給寶寶餵輔食都需要做些什麽呢？

很多寶媽在給寶寶餵輔食之前，都會選購許多餐具或者是小工具，例如寶寶專用的勺子、小叉子、輔食碗、圍兜等。

但有些寶媽就不太理解，這些東西用不了多久，幹嘛還要那麽購買呢？真的是浪費時間和金錢，可是事實上，有些東西只有用過之後才知道它的好處，購買這些工具真的很有必要。

首先，就是寶寶專用勺子、小叉子，這些餐具的設計、材料、尺寸都非常適合寶寶使用，而且小寶寶在使用的過程中會更方便，安全系數也會更高。

其次，就是輔食碗、圍兜等等，這些工具的用處真的很大，輔食碗可以防止寶寶將其打翻，避免將食物弄得到處都是，圍兜更是可以減少弄髒衣服的概率。

另外，這些餐具、工具外型漂亮可愛，可以吸引住小寶寶，提升寶寶吃輔食的熱情。總得來說，寶寶媽在給小寶寶提前准備寶寶輔食以前，一定要做好准備，當然也要合理消費！

除了需要給小寶寶選購餐具、小工具等等，給寶寶選擇米糊也非常重要，小寶寶第一口輔食最好是選擇原味的強化鐵米粉。

米糊易于消化不易過敏，很適合寶寶，挑選原味主要是爲了避免寶寶不喜歡吃或是日後挑嘴。對于挑選加強鐵，是因爲5~6個月大一點的小寶寶非常容易缺鐵，適度補充也很重要。

寶寶輔食一定要是細膩糊狀食物。

添加輔食分量，一定要循序漸進，不可以一下子給小寶寶添過多，防止寶寶不消化。

先餵奶，餵半飽就可以給寶寶吃輔食了。

餵寶寶輔食時，不必強塞寶寶嘴裏，可以讓寶寶舔吸。

寶寶把食物吐出，有可能是條件反射，不一定是不愛吃，建議多餵幾回，但是不要強餵。

小寶寶的米糊嚴格按照調配，別太稠，實在不行可以稍微稀一點點。

給寶寶初次餵完米粉後，觀察一下寶寶的身體、精神狀況，看看寶寶有沒有過敏等情況。

很多媽媽在餵寶寶輔食時可能會遇到兩種情況：

一種是寶寶喜歡吃輔食且接受能力強，這時媽媽需控制分量，避免過量。

一種是寶寶不喜歡吃，這時媽媽需要耐心嘗試，不要減少餵食次數，因爲輔食對寶寶很重要。

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（圖片源于網絡，侵權刪）