關于他汀藥物，大家有了解嗎？

@津津：這是一種治療高血壓的藥物吧，好像身邊的老人會隨身攜帶？

@懶洋洋的頭頂：這藥不對勁，人家都說吃這藥會導致腎衰竭！真正懂行的人早不吃了。

@幸福一生：我有關注最新的醫藥論壇，這個藥被研究出可以延緩衰老呢！

這麽多說法，到底哪些是真的呢？我們幾天來一探究竟

一、新研究：他汀或能延緩衰老

他汀是一種心血管疾病患者常見的治療用藥。最近，維也納醫科大學的教授發表了一項專題報告，報告中表示：通過對比兩種衰老細胞在暴在他汀藥物作用下産生的變化，發現他汀類藥物可以誘導衰老細胞死亡和迅速清除的作用。

在這研究中還補充道：主要是針對辛伐他汀、洛伐他汀和阿托伐他汀在內的3種高濃度親脂性他汀，對于衰老血管內皮細胞具有一定的清除效果。

可以看出，這項研究在他汀藥物的研究領域又拓展出了新的板塊，對于消除衰老細胞方面還是提供了新的路徑，不過該研究也表明，現階段還具有一定局限性。

還有很多人認爲，長期服用他汀類藥物可能會導致腎衰竭，這種看法正確嗎？

小九回答您，確實有一定可能，但這種情況較爲罕見。

因爲他汀類藥物是治療動脈硬化疾病的常用藥物，主要通過肝髒代謝，因此可能會引起肝髒損傷。然而，需要指出的是，腎衰竭的發生並不僅僅是由于他汀類藥物引起的。腎髒功能下降可能是由多種因素導致的，如腎髒自身病變、腎髒缺血、基因遺傳以及尿路梗阻等。

所以，患者在服用任何藥物前，都需要嚴格遵從醫囑，按時按量用藥也是避免不良反應的重要措施。如果出現明顯的肌肉酸脹感和無力等症狀，應立即停藥並就醫。

二、肌肉酸痛竟是他汀惹的禍？

我們都知道，他汀類藥物在降低血脂和預防心血管疾病方面有著顯著的作用，然而，它引起的肌肉疼痛或無力症狀也是醫生和患者關注的一個重要問題。

歐洲心髒病學曾經做過一項研究，研究中表示，在服用他汀類藥物的第一年中，雖然部分患者報告了肌肉疼痛或無力的症狀，但僅有約1/15的病例可以歸因于他汀類藥物。這表明，對于大多數服用他汀類藥物的患者來說，出現肌肉相關症狀的可能性實際上很小。

此外，研究還發現高強度他汀類藥物相關的肌肉疼痛或無力風險略高于中強度他汀類藥物治療。這提示我們，在選擇他汀類藥物時，應根據患者的具體情況和需要，權衡藥物的療效和副作用風險。

所以，對于需要服用他汀類藥物的患者來說，應堅持按醫囑服藥，千萬不要自行停藥！同時，醫生也應根據患者的具體情況，選擇最適合的治療方案，並定期進行隨訪和監測。

他汀類藥物在治療心血管疾病方面有著重要的作用，雖然它可能引起一些副作用，但只要我們合理使用並密切關注患者的反應，就可以最大程度地發揮其療效並降低風險。

二、牢記4個小方法，維持健康血壓

飲食管理是高血壓患者日常生活中不可或缺的一部分。均衡飲食不僅有助于維持健康體重，還可以降低血壓。然而，有些食物可能會“隱藏”在我們的日常飲食中，對血壓産生不良影響。我們該如何通過飲食來控制血壓情況呢？

方法一：增加膳食纖維攝入

膳食纖維可以幫助身體更好地吸收水分，並促進腸道蠕動，有助于排出體內廢物。可以多吃蔬菜、水果等富含膳食纖維的食物，如菠菜、蘋果等。但要避免過量食用，以免引起腹脹等問題。

方法二：限制飲酒

喝酒後，酒精會在短期內引起血管擴張，導致血壓降低。但過幾個小時後，由于酒精引起了交感神經的興奮，血壓可能會再次升高，造成血壓的波動。這種血壓的波動可能會增加心腦血管疾病的風險。

方法三：控制水分攝入

水是生命之源，充足的水分有利于維持血液循環和血壓穩定。每日至少飲用約1500毫升水，分次適量飲用，避免一次性大量飲水。

方法四：控制體重

體重超標會加重心髒負擔，導致血壓上升。通過均衡飲食和適當運動來控制體重，每周進行至少150分鍾的有氧運動，如快走、遊泳等。

總之，飲食管理對于血壓的控制至關重要。建議定期監測血壓，保持良好的生活習慣，如有不適及時就醫。

參考資料：

[1]《服用他汀類藥物會傷肝嗎 | 科普時間》.健康中國. 2023-10-14.

[2]《塑心學堂 | 他汀類藥物要注意什麽？》.廣東省中醫院.2023-12-28.

[3]《他汀不良反應真這麽常見？最新科學聲明的建議》.中國醫學論壇報今日循環.2022-09-20 .

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