麒麟臂誰不想要，特別是在NBA打球，不管你是什麽類型的球星，有了麒麟臂，對于比賽肯定是利大于弊。不過麒麟臂是真不好練，除了自身夠努力和自律之外，天賦也很重要，沒有絕對天賦，真是練不出麒麟臂。曆史上擁有麒麟臂的球星不是少數，而要說最強陣容，還得是這5人。他們是各位置麒麟臂的天花板，其他球星看了，只能是羨慕和嫉妒了。

中鋒——奧尼爾

這個最誇張，我不說，估計你會認爲是P圖。奧尼爾本來體格就大，他身高可是有2米16，並且骨架也大，這意味著他可以在身上堆更多肌肉。奧尼爾體重常年300來斤，這完全就是人形坦克。退役後，他還是沒事在健身房撸鐵，身材保持的還不錯。就這次擺拍，奧尼爾的手臂太粗壯了，感覺就跟充了氣一般。

大前鋒——卡爾馬龍

這個位置就是錫安和馬龍爭一下，考慮到錫安就1米98，實在是矮了點，所以還是馬龍肌肉更出色。馬龍的鐵肘聞名聯盟，那手臂相當粗壯。這樣的肌肉圍度，讓他在內線對抗中占盡了優勢，防守效果也好。最關鍵，這肌肉像盔甲一般保護了自己，馬龍這才能19年幾乎不傷。

小前鋒——詹姆斯

詹姆斯真的是寶刀未老，哪怕都40歲了，他依舊是這個位置麒麟臂第一人。他的肌肉從熱火時期開始，那就是進入了最強狀態，之後就是保持這種狀態。如今就算減重了，他的手臂肌肉也是同位置第一，現在依舊能各種背著人打進“2+1”。正是有這樣的鋼筋鐵骨，詹姆斯才能巅峰那麽長，創造那麽多令人匪夷所思的紀錄。

控衛——布萊德索

布萊德索球風很強硬，巅峰時期也是小鋼炮打法，沖起來就攔不住。他的身體素質炸裂，一度還是全明星級別的後衛，在防守端也是大閘存在。他無懼各種對抗，速度也跟的上，在當今聯盟是很吃香的3D後衛。看看這肌肉，感覺都快撐壞球衣了。

分衛——喬丹

這個位置，除了三分球，無腦選喬丹就行了。喬丹早期是很瘦，但是被活塞各種欺負後，他就實現了肌肉野蠻生在。特別是第二次三連冠期間，那肌肉比很多內線都誇張，就算是放松狀態，手臂圍度也是肉眼可見的誇張。肌肉那麽發達，投籃還那麽強，也只有喬丹能做到了。