女性朋友,你認爲月經周期短,真的會引起早衰嗎?

文化養生談 2024-05-14 06:45:48

女性一生最大的特點是什麽?當然就是月經。

絕大多數女性,成年後每個月都會定時來一次,這也是她們身體自我更新的機會。

雖然大部分女性的月經期都比較固定,但也有部分特例,有一些女性的月經期會相對較短,有的甚至少于25天的間隔期。

這樣一來,就有女性朋友對此感到不安了:自己的月經期這麽短,會不會比別人更早衰老,或者說更年期來得更早一些?

從生理角度看,女性每次月經都會排一次卵,月經周期越短,一年裏排卵的次數就會多。

如果兩次月經的間隔期少于25天,一年下來,那就比別人多排了四五顆卵子,卵泡又是相對固定的,如果卵泡用完了,身體不就提前進入衰老期?

我們先說答案:這個擔心是不必要的。

也就是說,月經周期短一些的女性朋友,並不會因此而提前衰老,她們的更年期也不會因此提前到來。

即使有些女性確實會老得更快一些,但也不是因爲卵子用完了而衰老,因爲一個正常的女性,體內的卵泡儲備足以讓你一生都用不完。

當然,女性一生的卵泡數量確實是相對固定的,這一點就像人的基因一樣,從出生後就已經定下來了,發育成長的過程裏不會改變。

但是,你知道身體“先天”存在多少卵泡嗎?200萬個。

怎麽樣,是不是很驚喜,不管你的月經間隔期多麽短,你所排出來的卵子也遠遠只是九牛一毛冰山一角,也絕對不至于導致體內的卵子資源枯竭而衰老。

200萬個卵泡隨著身體生長發育而成熟,青春期來月經,到每月一次排卵開始,卵泡的數量就顯著減少了很多,但依舊有三四十萬個,這個麽一個數量,也足以保證一生無憂。

一般健康女性,從青春期開始到更年期,也就大概是50歲前後開始絕經,雖然時間未必絕對一致,但40歲之後絕境就算是基本正常。

當然,如果在40歲之前就絕經了,那肯定是有異常的。

這幾十年裏,每月一次排卵,正常女性一生,排卵的數量也就是400到500個左右。而在青春期開始還有三四十萬個卵泡儲備,真正的使用量也就是千分之一左右,絕對不存在提前耗盡資源的可能性。

我們還需要注意一個問題,那就是青春期開始,有了月經的頭幾年,因爲內分泌系統還不是很穩定,卵巢的功能也不太成熟,月經的周期也就難以保持規律。有時候,即使卵泡發育成熟了,也未必一定存在排卵。

也就是說,在青春期前期得一些月份裏,可能還存在無排卵月經。

同樣的道理,等到50歲前後進入絕經期前,卵巢功能也會在紊亂中下降,也還存在無排卵月經的現象。

這樣算來,一個正常的健康女性,真正存在排卵的時間,只是她月經形成規律之後的那段歲月裏,而且還不是每次月經都一定會排卵。

因此,就算因爲月經周期短,一年裏比別人多來兩三次月經周期,也就多排出兩三個卵子而已,這個數字對身體本身的庫存來說,完全可以忽略不計。

總結起來,月經周期的長短,並不會直接導致一個女性更早衰老,也不會導致更年期的提前。只要月經是規律的,就無需大驚小怪。

這在醫學常識上也有明確定義,只要月經周期在21到35天之間,也就是三到五周的範圍內,都可以視爲正常月經。

這也給我們提了個醒,如果月經周期短于三周,這當然就要引起注意,最好去醫院檢查一下,以免形成異常出血的問題。

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