國際公認的1級致癌物,就藏在這4種食物中!你可能還在天天吃

39健康網 2024-05-19 21:20:56

隨著短視頻的興起,此前來自印度的一位博主分享了自己國家的“美食”,稱印度的美食幹淨又衛生,這個說法引發了不少網友的熱議。

畢竟很多人對于印度的印象就是“髒亂差”,可意外的是,印度的發病率卻是全球最低,這是爲什麽?

環境看起來很惡劣的國家,國民患癌的幾率卻很低,讓我們一起來揭開其中的謎底,看看真相如何!

一、統計發現:印度癌症數量僅占我國的1/3

據世界衛生組織發布的《全球癌症統計數據2020》指出:2020年全世界新增癌症患者1929萬例,其中我國新增癌症患者457萬例,占比23.7%,而且這個比例還在不斷增加。

另外,發表在《柳葉刀》上的一項研究,通過對全世界25個國家調查發現,雖然過去的幾十年中國和印度的癌症發病率都上升了,但印度的患癌人數卻只有中國的三分之一。同爲人口大國,爲何印度的癌症發病率卻遠低于中國?

首先,二者的飲食習慣不同。印度人受宗教影響,30%的人都是素食者,而我國只有5000萬左右的人習慣吃素,多數人無肉不歡,經常食用高油、高鹽和高糖分食物,更容易被疾病盯上。

其次,煙酒在印度並不盛行。印度人認爲吸煙、喝酒會亵渎宗教信仰,因此他們不吸煙不喝酒。另外印度的香煙價格貴,且有規定公共場合不允許吸煙喝酒。而我國很多國民卻喜歡吸煙、喝酒,甚至是成瘾。

還有就是人均壽命的區別,癌症多見于60歲以上的人群中,年齡越大的人患癌風險越高。而據統計,印度女性出生時的預期壽命是70歲,男性是67歲,我國女性是78歲,男性是75歲,加之我國人口基數大,因此我國患癌人數相對更多。

此外,癌症篩查技術與生活壓力也是導致兩個國家數據差異的原因之一。我國整體的公共醫療水平要比印度更好,像印度很多農村癌症篩查技術差,半數的癌症患者都不能被確診,加上我國國民長期迫于壓力、總是熬夜、經常焦慮等,也更容易被疾病盯上。

二、人類爲什麽至今都無法攻克癌症,達到完全治愈?

作爲嚴重威脅人類生命健康的一種疾病,癌症的發病率正在不斷上升,抗癌變得尤爲重要。盡管現在醫療水平在進步,但應對癌症還是有點力不從心的,那爲什麽不斷發展的醫療水平依然不能徹底攻克癌症?

癌細胞雖然是源自人體的正常細胞,但它由于基因突變,擁有了無限增殖的能力,很難被徹底消滅掉;另外,隨著癌細胞的不斷增殖,會侵襲周圍的組織,甚至會隨著血液循環出現遠處轉移,從而影響預後。

除此之外,癌細胞具有免疫逃逸的特性。多數癌細胞能被人體免疫系統識別出來並清除,但有些進化後的癌細胞會通過抗原覆蓋、封閉抗體、糖基化方式隱藏抗原等方式來逃過免疫系統的偵查,留在體內不斷增殖,從而危害到人體健康。

三、藏在餐桌上的一級致癌物,長期食用或有風險

癌症是由多種因素共同作用發展而來的,而且癌症的形成周期很長。面對癌症,預防要大于治療,平常要避免這些公認的一類致癌物!

1、隔夜菜

隔夜綠葉菜放置的時間越長,生成的亞硝酸鹽越多,經常食用會增加致癌風險。因此,建議綠葉菜要一次性吃完,要避免多做。

2、黴變食物

黴變食物中會産生一類致癌物黃曲黴毒素,毒性是砒霜的68倍,黃曲黴毒素會損傷肝髒,增加肝癌風險。因此,平常發現食物發黴要及時扔掉。

3、中式鹹魚

2012年,國際癌症研究機構將中式鹹魚列爲一類致癌物,中式鹹魚制作過程中需要經過高鹽度的腌制、暴曬、脫水而成,會産生很多亞硝酸鹽,食用後可能會産生亞硝酸胺,從而增加鼻咽癌的發生風險。

4、槟榔

槟榔中含有致癌物槟榔堿,而且槟榔纖維粗糙,長期咀嚼會增加口腔黏膜的損傷,誘發口腔癌。因此爲了身體健康,要少吃槟榔。

很多人好奇同爲人口大國,爲何印度的癌症發病率卻遠低于中國?可能與飲食習慣不同、印度人不吸煙喝酒、癌症篩查技術差等原因有關。我國癌症高發,預防遠大于治療,平常要遠離公認的一類致癌物。

參考資料:

[1] 《都是人口大國,中國的癌症率卻是印度的3倍,背後原因值得反思》.慢病界.2021-06-23

[2] 《國際公認的3大“一級致癌物”,就藏在你家餐桌、床頭!有人頓頓吃天天摸,不知不覺癌上身》.家庭醫生.2023-10-16

[3] 《爲什麽癌症至今難以攻克,腫瘤科醫生:最根本的問題出在這》.醫學權威.2020-07-21

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32 阅读:24982
评论列表
  • 2024-05-22 07:57

    轉基因、添加劑、反季節蔬菜、地溝油、預制菜等都是原因

    平安 回覆:
    這就不用說,因爲印度非常不發達,科技落後,他們都做不出來各種黑科技,如各種添加劑一類的東西,所以人家患病率就低
    soSOso 回覆:
    [得瑟]蔬菜都是泡澡的
  • 2024-05-20 18:50

    把長江.黃河的生態搞好了,再喝長江.黃河水一樣是保健品[點贊]不要是非別人,先從我做起[吐舌頭眯眼睛笑][吐舌頭眯眼睛笑]

    甯德用戶言語 回覆:
    [得瑟]不是在做嗎?每個城市都在努力啊[呲牙笑]
  • 2024-05-20 21:07

    好象印度給人的印象是胝亂差,可發病率卻比中國少太多,爲什麽???

    甯德用戶言語 回覆:
    [得瑟]是不是沒統計
  • 2024-05-19 22:36

    爲什麽不講食品添加劑的問題了

    暮色 回覆:
    允許的就是合格的,當場吃不亖人的!難道你還想活到65歲拿退休金,打工仔那是不可能的!
  • 2024-05-22 21:37

    中國煙民偉大啊!貢獻的稅收比軍費預算都高!

  • 2024-05-22 21:01

    他們的食品有良心,

  • 2024-05-20 17:45

    印度人腸胃好,吃不衛生的食物和喝恒河髒水都沒問題,中國人就算喝上幾口幹淨的自來生水都會肚子疼,有可比性嗎?

    三代貧農 回覆:
    幼稚
    甯德用戶言語 回覆: 三代貧農
    [得瑟]你才幼稚吧
  • 2024-05-22 23:42

    我們百毒不侵,添加劑。轉基因食品,毒牛奶,什麽都可以,隨便來。

  • 2024-05-21 00:39

    不看病就不會有病啊[笑著哭]不檢測,怎麽會有?窮人有幾個花大錢去醫院大檢查的?別說印度,20年前咱們國家癌症有多少查出來?

    雙魚座 回覆:
    但癌症年輕化不可否認吧
  • 物心 13
    2024-05-19 22:54

    別以爲手抓就不衛生,有害食品才是第一殺手

  • 阿明 13
    2024-05-20 23:17

    醫療也是門大生意哦

  • 2024-05-22 18:41

    讓你們活那麽久領退休金嗎?

  • 皇者 12
    2024-05-23 06:13

    癌症就是細胞中毒,毒源就是糧食、蔬菜、水果,四十年前,所有的食材基本上不用農藥、化肥,那個時候四十歲之前的人基本上沒有得癌症、白血病的,現在絕症都年輕化了,

  • 2024-05-22 12:27

    實話實說,看來印度的恒河神水治病效果還是很不錯的

    用戶10xxx60 回覆:
    人家人均壽命都短好多,在那裏人都要少活幾年,你還覺的好
  • 2024-05-21 08:10

    還吃碘鹽

  • 2024-05-23 07:27

    好會找借口,明明就是食品安全及食品添加劑和轉基因作物的問題

    甯德用戶言語 回覆:
    [打臉]
  • 2024-05-20 05:55

    食品添加劑,食品添加劑,食品添加劑…………特別是辣條和奶茶

  • 2024-05-22 19:47

    還有一點很重要,那就是印度人的平均壽命比我們少很多。人活的歲數越少撿測出癌症的人數越少。

  • 2024-05-22 18:31

    印度人均壽命能到70?

    用戶10xxx60 回覆:
    沒有
  • 2024-05-22 15:16

    阿三的數據也可信!阿三國很多農村人都沒有去醫院看病,死了也沒有得到有效的數據統計,所以,阿三那邊都沒有人得病!

    風雲雷電 回覆:
    印度看病免費
  • 2024-05-22 22:05

    一個貪婪自私的民族什麽龌龊的事不做?

  • 2024-05-22 23:03

    中國高智商變態狂數量不少, 導致投毒 暗殺 .

  • 2024-06-10 19:32

    扯淡,癌症是老年病,年齡越大患癌症概率越大,北歐國家癌症發病率最高,因爲北歐國家平均壽命最高。

  • 2024-05-20 07:13

    主要是環境工作壓力大,飲食都有一定的關系,不光是光吃菜,主要是壓力大[呲牙笑][呲牙笑][呲牙笑]

  • 來了來了[得瑟]開始張口就來了。開始吹印度了

  • ndy 3
    2024-05-21 08:46

    中華料理和中醫的功勞!

  • 2024-05-21 06:49

    沒錢去醫院檢查的沒發現病

  • 2024-05-20 23:21

    印度平均壽命是?

  • 2024-05-24 07:26

    印度病人不去醫院怎麽統計,病了飲恒河水。

  • 2024-05-27 00:04

    評論區很符合網民學曆水平

  • 2024-05-20 22:18

    印度有牛尿做保健品牛屎可當治病,你有何啥?

  • 2024-05-20 05:17

    哈哈,說得好!這世上的事,有時就像那花草樹木,看似美麗動人,卻又難以捉摸;有時又如那濃霧,遮蔽了視線,讓人無法分辨真僞。

  • 2024-05-20 03:32

    請問數據來源在哪裏?

  • 2024-05-20 06:43

    我就說一句,三個家醫院看病免費

  • 2024-05-19 22:16

    信你這話的人不是傻就是壞

  • 2024-05-19 22:27

    一杯奶茶,除了生命之源,其它全是科技

  • 2024-05-20 19:49

    加喱

  • 2024-05-21 17:40

    僅爲中國的13?這4個原因暴露真...原創你的頭,題目能這樣寫?

  • 2024-05-20 20:09

    只要不統計,印度可以沒有癌[笑著哭]

  • 2024-05-23 08:56

    所以別看不起印度

  • 2024-05-23 08:57

    很多東西吃了幾百上千年,非得給你冠上一個至癌物不可!而各種食品添加劑,防腐劑,農藥,食物鏈造假都不說。現在的醫院人來人往,都是吃這些東西得的病。都是利益集團陰謀的呈現!

  • 2024-05-23 15:24

    印度人的平均壽命是69歲,中國人的多少呢?

  • 2024-05-24 15:47

    工業汙染與食品添加劑太嚴重了!!!

  • 2024-05-27 23:57

    真正的原因是食品安全失控

  • 2024-06-12 18:35

    一個向命看!一個向前看!

  • 2024-06-17 08:25

    大病是治出來的

  • 2024-05-23 09:51

    有木有可能黑兄弟活不到患癌症的年紀人就沒了[吃瓜]

  • 2024-06-11 19:58

    社會老齡化說了嗎。看看公共汽車上,全是白頭發。還有工作生存壓力說了嗎,是印度的2倍。

  • 2024-05-20 00:55

    世界上什麽都有假的,化學品的物品多

  • 2024-05-20 06:37

    恒河水果然還是幹淨的

  • 2024-05-20 01:58

    請問後面單位是萬嗎?

  • 2024-05-19 23:31

    因爲印度有萬能的恒河水

  • 2024-05-20 03:27

    咖喱中國人吃不慣,癌症也怕咖喱

  • 2024-05-20 03:02

    印度的平均壽命是多少?得癌症的平均年齡是多少?

  • 2024-05-20 04:53

    沒道理!主要是就醫住院的人比例小!

  • 2024-05-19 21:42

    因爲印度沒被查到就挂了 醫院都沒去

  • 2024-05-20 01:28

    宣傳確實太重要了 2樓你去過印度嗎?

  • 2024-05-20 02:27

    印度的藥是真有效的藥

  • 2024-05-20 05:01

    啊三不去醫院就死的算嗎?溫飽都是問題,怎麽醫

  • 2024-05-20 03:14

    這個遙遙領先可是不怎麽樣。

  • 2024-05-20 06:38

    還有我在淘寶上買的某自稱“做人憑良心”的毒面條,一吃肚子就疼,裸露放在大熱天都不會生一個蟲,太壞了。

  • 2024-05-19 23:00

    還真說不出什麽,有誰知道給科普一下

  • 2024-05-20 05:14

    大家長按視頻,“贊賞視頻”裏有三朵免費的小花花,可以送我嗎(每人每天有三朵免費的)謝謝大家

  • wjl 1
    2024-05-20 01:58

    中國食品啥時候開始整頓,

  • 2024-05-20 01:10

    不過是一個統計管理的問題

  • 2024-05-20 04:40

    3樓別張口就來,世衛網站能查到的,全世界一半的癌症患者在中國,主要集中在食道癌胃癌等,

  • 2024-05-20 04:27

    藥物資本化的結果與恒河水無關[捂臉哭][捂臉哭]

  • 2024-05-20 03:29

    爲什麽大後期印度癌症人數多了,因爲那時候多數人才能去醫院查[笑著哭]

  • 2024-05-20 07:36

    爲什麽不說化工汙染問題,農藥化肥各種添加劑[摳鼻]

  • 2024-05-20 01:50

    是因爲 印度醫療市場不火熱、不發達[呲牙笑][大笑][捂臉哭]

  • 2024-05-20 05:44

    人家的科技與狠活在食物上很多是原生態的

  • 2024-05-20 05:55

    你怎麽知道恒河水能治百病呢?你親眼看到過嗎?就憑你的主觀臆斷就能確定了嗎?

  • 2024-05-20 04:54

    生活開好了是這樣的,這個道理都不懂[無奈吐舌]

  • 2024-05-19 22:59

    跟你說無汙染食品,你就說喝恒河水,你咋不去喝。

  • 2024-05-20 00:06

    作者真是給我們長見識了,印度人口以經超我國了,而且他們吃的東西也不衛生爲什麽人口增長這快?

  • 2024-05-20 00:56

    我想說的是,印度的癌症發病率低,還有一個可能是其老齡化還沒有到達和中國一個水平,

  • 2024-05-20 03:10

    別氣別氣,有些人就是愛找茬

  • 2024-05-20 04:01

    爲啥癌症多食品都是綠色[捂臉哭]沒有假貨[捂臉哭]

  • 2024-05-20 06:45

    本質區別:一個生物攻擊,一個化學攻擊。

  • 2024-05-22 20:55

    各種轉基因,各種添加劑,地溝油。很少有人吃自己賣給別人吃的東西。

  • 2024-05-25 17:00

    假貨,奸商,中國實在是太多了,食品安全搞得真的太差了

  • yy 1
    2024-06-01 10:43

    別人用手抓飯吃沒病,我們用筷子吃反而生病,是筷子的問題還是飯的問題?別人吃垃圾都比我們鍵康,

  • 2024-06-11 20:00

    印度至少沒有看不起病的壓力!不要對人家全否定,這很危險‼️

  • 2024-06-15 13:48

    到今時今日,抽煙還是可以隨意在公共場合。

  • 2024-05-23 13:26

    印度人的抗癌藥,世界上最便宜,連美國人都用

  • 2024-05-24 15:21

    印度有仿制藥!

  • 2024-05-23 01:25

    中國醫學磚家,叫獸多,漢奸內鬼多,。患癌就多了

  • 2024-06-03 09:12

    有毒食品

  • 2024-06-05 13:33

    吃一碗屎,喝一碗毒藥,那個死得快?

39健康網

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