《涼拌空心菜,清爽脆嫩》

佳果琛 2024-03-26 22:25:55

🩷空心菜是一種營養豐富的蔬菜,含有豐富的維生素和礦物質。涼拌空心菜不僅保留了空心菜的營養,還能帶來清新爽口的口感。下面,讓我們一起來了解一下涼拌空心菜的制作流程吧!

❣️材料准備:

• 空心菜 1 把

• 大蒜 3 瓣

• 生姜 1 片

• 幹辣椒 2 個

• 生抽、醋、鹽、糖、香油、白芝麻適量

📝制作步驟:

1. 將空心菜洗淨,切成段。空心菜的莖和葉可以一起使用,口感更加豐富。

2. 大蒜切末,生姜切絲,幹辣椒切段備用。

3. 鍋中燒開水,放入空心菜焯水,撈出後過涼開水,瀝幹水分。

4. 將空心菜放入碗中,加入蒜末、姜絲、幹辣椒段。

5. 加入適量的生抽、醋、鹽、糖、香油,攪拌均勻。

6. 最後,撒上一些白芝麻作爲點綴,即可裝盤享用。

💚涼拌空心菜口感清爽、脆嫩,非常適合夏天食用。它可以作爲一道涼菜單獨上桌,也可以作爲配菜搭配其他菜肴。大家不妨試試這道簡單又美味的涼拌空心菜吧😋~

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