53歲古天樂每天只吃一頓飯,餓了就喝水,已堅持10多年

東豪娛樂 2024-04-29 10:58:00

近日,古天樂出現在新片《九龍城寨之圍城》的發布會上,洪金寶、任賢齊也一同出席。

他在片子裏演個混江湖的大佬“龍卷風”,

那一頭白發加上眼鏡,看著就挺酷炫的,

再加上那些打鬥場面,風采依舊!

這次古天樂露面,大家除了關注他的新片,還討論起了他的模樣。

有網友就說,

“古天樂現在長得跟以前不一樣了,就像變了個人似的。”

想當年,無論是白古還是黑古,古天樂都是“帥”的代名詞。

但人都會老的,就算是娛樂圈裏那些特別注意保養的明星,也逃不過歲月的痕迹。

最近古天樂在訪問中爆料,說自己十幾年來每天都只吃一頓飯!

鄭秀文也發文證實了這一點,她曬了幫杜琪峰導演慶生的照片,

古天樂也在場,標簽就寫著“一天食一餐的古仔”。

古天樂覺得,“我們應該學會每天去餓,而不是每天去吃飽”。

他說吃太多都變成脂肪了,而且“一餓就吃,一餓就吃,年輕的時候糖分消化得快,等老了糖分消化慢了,搞不好就得糖尿病了”。

所以現在他每天只在下午六點吃一頓飯,白天餓了就喝水,就這麽扛了十幾年。

其實這不是古天樂第一次提這個日食一餐的習慣了,每次說起來大家都挺有爭議的。

有人覺得他自律,有人擔心他身體。

對于這種斷食法,建議還是要看個人情況,不是每個人都能這麽做。

想斷食還是得先去問問專家的意見。

說起來,74歲的洪金寶也是糖尿病的受害者,他現在在吃上可是特別講究。

他自稱需要把澱粉類的東西全給戒了,中午晚上就吃黃瓜充饑,實在餓得不行就吃點小番茄。

他自己都開玩笑說,雖然健康,但感覺有點營養不良了。

看看洪金寶最近的照片,臉上沒有明顯的老年斑,

但那一臉紅撲撲的,看來還是得在吃上多留點心,可不能有絲毫松懈。

0 阅读:561
评论列表
  • 2024-04-29 20:07

    這樣活著有什麽意思

  • 2024-04-29 13:47

    怪不得長的像三星堆聖人[點贊]

東豪娛樂

簡介:明星娛樂八卦,持續更新