在東漢時期的尾聲，社會動蕩不安，戰亂頻發。那時，人們流離失所，饑餓和疾病成爲日常。長期的苦難影響了人們的健康，尤其是脾胃功能。

醫學家張仲景深感人們的苦楚，決定采取行動。他精心配制了一劑藥方，名爲小建中湯，旨在這混亂的時代爲人們帶來一絲希望。

小建中湯的主要作用是調理脾胃，恢複其正常的消化功能。這款藥方如同一個糧食官員，負責分配“糧草”給脾胃，以恢複其陰陽平衡和氣血充沛。

小建中湯配方：

桂枝：9克

甘草：6克

大棗：6枚

芍藥：18克

生姜：9克

饴糖：30克

使用方法： 將藥材水煎至汁液，加入饴糖並用文火加熱至溶解，分兩次溫服。

桂枝湯是中醫中非常著名的一個基礎方，小建中湯在此基礎上增加了芍藥的用量，並加入了饴糖，從而專注于強化脾胃。

桂枝，取自桂樹的嫩枝，因其位置最高，陽氣充沛，具有促進生長的特性。桂枝不僅能溫暖心陽，還能激發心髒的活力，爲脾胃提供所需的熱量。正如土地需要太陽光的滋養一樣，心髒的溫暖能量對脾胃至關重要。

在中醫理論中，桂枝的作用被稱爲“火生土”，意味著它能激發內在的生命力。桂枝升發陽氣，而白芍則能收斂陰血，兩者相輔相成，使得整個藥方的效果更加集中和強化。

甘草、生姜和大棗這三味藥物雖然普通，但它們在調和脾胃、促進氣血生成方面發揮著重要作用。甘草特別值得一提，它不僅能補中，還能調和其他藥物，解決寒熱不調的問題。

饴糖在小建中湯中起著關鍵作用。它不僅能調和藥味，還能促進脾胃的健康。饴糖易于消化，因爲其中包含了麥芽，這是一種消食化積的良藥。

小建中湯適用于各種脾胃虛弱的症狀，如食欲不振、挑食、厭食等。它通過溫暖心火，幫助脾胃恢複正常的消化功能，適合那些身體虛弱、氣血陰陽不足的人群。