我們總是說優雅永不過時，可是想要真正的優雅老去，難度還是非常高的。特別是對于已經上了年紀的女人來說，當年輕時還沒意識到優雅的重要性時，到老了之後想要優雅就更有難度，想要打破這個僵局，只要學會不斷的去改變。

尤其是當你走在上海街頭你就會發現，那些能夠讓你眼前一亮的女士都秉承這個優點，接下來讓我們根據上海媽媽們的優雅穿搭，展開屬于熟齡女性優雅的呈現方式，讓你就算到了60歲也風韻猶存。接下來，就讓我們跟著上海媽媽一起，學習一下大齡女人的“優雅秘訣”吧！

第一點：不穿老年裝，避免顯油膩老氣

穿搭其實沒有年齡的界限，只有喜歡不喜歡，得體說的是場合不是年齡，歲月帶走的是時間而不是審美。因此，女人上了年紀更需要提升自己的穿衣品味。

那第一個提升的核心點就是忘記年齡，放棄老年裝，比如暗沉濃重無光澤的顔色，土氣和詭異的圖案設計款式，老氣的奶奶衫，媽媽衫等。

>>不穿老年裝，選款記住這3點

①強調舒適性與穩定性

對于媽媽們來說，挑選服裝最重要的一點就是舒適性，這比款式和風格重要太多。版型松緊度適宜，對身材的包容度高，穿起來才更加舒適有型；款式不宜太誇張，適配性高、穩定性強，百搭才不容易出錯。

②服裝面料要有質感

衣服質感指的是服裝單品本身的面料材質、做工品質帶給人的視覺及觸覺感受，是一種真實感，也是一種審美視覺感受。通過不同的線條、色彩、舒適度，輕重，厚薄等等所表現出來的特殊質地及物理屬性。

如果挑選單品時馬馬虎虎，忽略質感，那將會讓女生的穿搭不僅減分而且還掉檔次。甚至造成差之毫厘，謬以千裏的遺憾。

③風格減齡百搭不老氣

在風格方面，部分老年女性爲了呈現出更加年輕態的感覺，喜歡穿一些風格過度年輕化的服裝，設計浮誇、款式大膽，裝嫩不成反倒顯得不夠得體。可以減齡，但不能裝嫩，風格要拿捏分寸感，比如大衣與衛衣加運動球鞋的組合，既顯年輕了又不會顯得違和。

第二點：裙要過膝，避免暴露缺點

過膝長度的長裙風格會更適合中年女性，呈現出的視覺效果，溫柔而又得體，能夠很好的提升氣質感。同時“過膝不過踝”的長度還不僅能夠打造出溫柔優雅的風格，還能給人一種利落感，完全不用擔心造型會顯得拖沓。

01而過膝長度的長裙覆蓋面積也很大，對于那些腿粗或是腿型不直的女性來說，還能起到很好的修飾效果，輕松穿出顯瘦的感覺，無論你是哪種身材都能輕松駕馭。

>>過膝裙該如何挑選

01.高腰+裙擺寬松立馬顯瘦

並且在選擇這種過膝長裙的時候，版型上也不要太緊，緊身的裙子會讓我們的雙腿受到束縛，尤其是緊身長裙真的不太實用，更建議大家多嘗試這種裙擺寬松的長裙，這樣穿在身上可以釋放雙腿，走路不用擔心走光，也不用擔心緊繃感，非常的舒適百搭。而且一定要記得選擇這種高腰款，這樣的話才可以收縮腰身，幫助我們去增高顯瘦。

02.款式設計獨特新穎有亮點

選裙子的時候，不要僅僅局限于基礎款，大家還可以看看更誇張，更有個性的款式，比如個性的版型設計就有：百褶，開叉，魚尾等等，這些款式版型本身就有自己的特點，上半身的衣服搭配最基礎的款式即可，這樣一繁一簡的穿法，得體又好看。

另外花紋也是重頭戲，如果你的花紋是又暗又繁雜的碎花，就會很顯老，如果是清新的底色，會更加清新。

03.版型要挺括，遮掩住缺點

如果要挑選過膝裙的話，在版型上請你不要去選擇那種過于緊繃的款式，如果是選擇緊身包臀的設計，這樣反而容易導致拘束感，而且穿起來的舒適度會非常的差。

直筒版型或者是a字版型的過膝裙會更適合大家，穿起來可以包容我們的雙腿，而且舒適度也比較好，不會覺得緊繃。

法則①打造“松弛有度”，優化比例

選擇合適的服裝款式是避免造型顯得臃腫或限制動作的關鍵。對于上衣，盡量避免過分修身的設計，比如太緊的上衣容易勒出不必要的贅肉。

可以嘗試寬松稍帶垂感的布料，如棉麻材質，搭配長裙不僅遮掩了身體的小瑕疵，還能增添一抹隨性優雅。這樣的搭配讓活動更加自如，同時也體現了成熟女性的風範。

法則②適當的露膚，更顯優雅和高級

對于奶奶輩來說，在選擇裙子時，其長度關乎到舒適度和是否得體，膝下2-3cm的位置最佳，長度不超過腳踝，適當露出腳踝。

長度在膝下到小腿肚之間的裙子最不挑人，既能遮住腿部的瑕疵也能不影響走動的舒適性，切忌不可選擇過踝長度的裙子，拖沓沉悶不說還很顯矮。適當增加腿部露膚更能達到顯高顯瘦的效果。

法則③優雅的體態，老了也優雅迷人

和其他地區的媽媽們相比，上海媽媽更加注重氣質的培養，她們深知優雅的體態和氣質是女人最重要的財富之一，所以媽媽們會通過各種方式，如健身、瑜伽、舞蹈等，來保持自己的身材和氣質。同時，她們還會注重內在修養的提升，如文化素養、藝術修養等，讓自己成爲一個內外兼修的女人。

不僅僅分享穿搭，更希望能幫助你們建立自己內在的審美體系和精神滋養體系，內外兼修，才美得長久！如果您有困惑，可以私信哦，歡迎留言討論哦，在變美的道路上我們一起成長，一起強大！

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