心態的力量

俗話說:“相由心生，病從心起。”

我們的心就像一個容器，裝的煩惱多了，思緒就會雜亂，心一旦有了負重，病就生出來了。

心病一生，則身病百出。因而，想要遠離疾病，就要先學會放寬自己的心，培養良好的心態。

《紅樓夢》中有一個小細節：

一日，周瑞家的給賈府送宮花，原本只是抄便道走，不分高低貴賤，恰好最後才給黛玉送去。

不想黛玉卻問道:“這是單送我一個人的，還是別的姑娘都有？”

可見，黛玉的心中容不下一點別人的怠慢，連細枝末節都放在心上。也正因她事事計較，時時在意，才常年疾病纏身，久治不愈。

人一日有了心病，身體就注定會遭受病痛的折磨。過于計較得失的人生，只會被命運所抛棄。

有道是：“若不是心寬似海，哪來人生的風平浪靜。”

人這一輩子，有多少計較，就有多少心病，有多少寬容，就有多少快樂。

很多事，放下便無事，心思越簡單，身體就越健康。

所以說，養心即是最好的養生，心寬病自退，心安身自安，心態調整好了，事情自然就順了。

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