三月三，踏沙灘"，這句古老的民謠在甯波象山地區傳唱千年，成爲了一種深入骨髓的傳統。

每當農曆三月初，象山石浦及其周邊的人們便穿上節日的盛裝，與親朋好友向著海邊進發，去擁抱那無邊無際的大海。他們嬉戲于海浪之間，感受陽光和海風的愛撫，聆聽海潮的歌唱，撿拾那些五彩斑斓的海貝。人們在這樣的春日裏，與大海和沙灘融爲一體，感受著大自然的恩賜，享受著生活的美好。

“三月三，踏沙灘”民俗活動

推薦甯波周邊幾個好玩的沙灘，那裏不僅有美麗的海景，更有別樣的海濱樂趣。你不妨在這宜人的春日裏，帶上好心情，與清澈的海水、慵懶的沙灘、鎏金般的陽光一起去擁抱大海和沙灘吧！

石浦皇城沙灘位于中國漁村景區。沙灘宛如一彎新月，靜臥在海岸線上，長度近2000米，寬度300余米，沙質細膩，軟硬適中。這裏是每年中國開漁節的盛典之地，也承載著深厚文化底蘊的“三月三，踏沙灘”活動，人們在歡聲笑語中，感受著海洋的恩賜和文化的魅力。

皇城沙灘

石浦皇城沙灘被譽爲北緯30度沿海沙灘之冠，你可以在這裏盡情享受各種海上遊樂項目，體驗刺激與樂趣的交織。帶著小朋友的遊客，還可以在礁石上趕海，尋找寄居蟹、牡蛎等海洋生物的蹤迹，不過切記要穿上運動鞋和長褲，以免被礁石劃傷。

景區內還設置了嘉年華項目，摩天輪、旋轉飛車、海盜船等。

地址：甯波象山縣石浦鎮皇城大道

交通：建議自駕，導航搜索皇城沙灘。（中國漁村門口有很大的停車場）

門票：60元（早上7點前和晚上18點後門票免費）

甯波松蘭山旅遊度假區，一個山海相擁、岬灣交錯的美麗之地。這裏沙灘綿延，翠山環抱，是甯波獨一無二、集“山、海、島、崖、灘、物”六大元素于一體的濱海旅遊勝地。它坐落在北緯30°這條被譽爲“最美海岸線”的黃金地段，擁有令人歎爲觀止的自然風光。港灣曲折、島礁奇特、沙灘細膩、群山青翠、海浪澎湃，每一處風景都如同一幅生動的山海畫卷。

松蘭山海濱浴場

度假區內有一系列遊樂項目，如海上踏浪車、水上摩托、噴射艇等，爲遊客帶來刺激與樂趣並存的體驗。無論是大人還是孩子，都能在這裏找到屬于自己的歡樂。

地址：甯波市象山縣松蘭山濱海旅遊度假區

交通：建議自駕，導航搜索松蘭山旅遊度假區，停車免費

門票：免費

東旦沙灘位于甯波市象山縣東陳鄉東旦村，擁有約2.5公裏的海岸線。這裏，大自然的鬼斧神工將紅色岸灘與海灘巧妙地編織在一起，形成了一幅幅壯美的海蝕地貌畫卷。沙灘如同細膩柔軟的綢緞，保持著那份最純淨的自然韻味。

這裏引進了衆多前沿的遊樂項目，駕駛沙灘越野車，感受速度與激情的碰撞；駕駛摩托艇，在海浪中盡情馳騁；還有水上飛魚、水上飛龍、水上飛傘、水上沙發等豐富多彩的水上活動，讓你在歡笑中度過每一個難忘的瞬間。

東旦沙灘

玩累了，還可以在寬闊的草坪，面朝大海，讓海風輕輕拂過你的臉龐。還可以一邊品嘗著燒烤美食，一邊欣賞著波光粼粼的海景，讓身心得到徹底的放松與愉悅。沙灘東邊還設有房車露營區域，爲家庭出遊提供了更多的便利與樂趣。

地址：甯波市象山縣東陳鄉東旦村

交通：建議自駕，

門票：免費，一些水上項目基本每人80元

檀頭山島被贊譽爲“中國的檀香山”，每當海霧缭繞，島嶼便如同一位羞澀的少女，半遮半掩，沉浸在海面與雲霧的懷抱中，營造出一種如夢如幻的詩意氛圍。島的兩側有兩個海灣沙灘，她們近在咫尺，又宛若天涯海角，被人們親切地稱爲“姐妹灘”。

姐妹沙灘沙質細軟如綢，成爲了遊客們的樂園。這裏更是沙蛤的故鄉，被譽爲“東海第一灘”，豐富的海産讓人垂涎欲滴。

在檀頭山島，你可以盡情享受沙灘上的速度與激情，駕駛摩托車馳騁沙海；也可以品味新鮮的海鮮，讓味蕾盡情舞蹈；更可以欣賞海景，感受海風的輕撫，漫步沙灘，與孩子們一同玩沙逐海。夜幕降臨，沙灘上的燒烤和啤酒派對更是讓歡樂達到高潮。

沙灘挖螃蟹

沙灘上隱藏著無數的小秘密：螃蟹、螺、招潮蟹、跳跳魚……這裏是孩子們的天堂，他們可以在這裏趕海撿貝殼，挖掘寶藏般的蛤蜊。

在這裏，你還可以嘗試海邊露營，感受星空下的甯靜與浩瀚；可以燒烤美食，與朋友們分享歡樂時光；可以觀賞壯麗的日出，感受大自然的恢宏與神奇；可以觀賞潮汐的更叠，聆聽海濤的歌唱；更可以深入漁民的生活，體驗一次與世隔絕的逍遙仙境之旅。

地址：甯波象山縣石浦鎮檀頭山姐妹沙灘

交通，建議自駕，導航搜索檀頭山島姐妹沙灘，碼頭附近有停車場，可以把車停在那，然後上島

門票：130元（含往返船票、門票、接駁車票）

半邊山沙灘位于象山東部沿海。碧水環繞，三面皆景。

在這片沙灘上，不僅有魚躍沙灘、蛟龍沙灘、黎明沙灘等小衆沙灘的陪伴，更有豐富的自然與人文景觀等待你去探索。

半邊山

度假酒店旁的沙灘，設施完善，環境整潔，無論是自駕還是乘坐接駁車，都能輕松抵達。這裏，你可以在沿海公路漫步，星空露營，感受大自然的魅力；也可以爬山、步道、趕海，體驗生活的多姿多彩；更有沙灘排球、抓螃蟹、品嘗小海鮮等活動，讓你和孩子們度過一個難忘的假期。

地址：甯波象山縣石浦鎮東海半邊山

交通：建議自駕，度假村停車方便。

門票：免費，接駁車費用10元。

南田島尚未完全開發，仍保留著原始的韻味和自然的純粹。島上綠意盎然，森林覆蓋率高達40%，仿佛是大自然的綠色屏障，爲你營造出一片清新宜人的天地。

南田島是自駕和小團體遊客的天堂。乘坐汽渡船登上這座小島，你會被這裏淳樸的民風和甯靜的氛圍所吸引。鶴浦鎮的港口在休漁期時，漁船雲集，桅杆林立，宛如一幅生動的畫卷。而在那小衆的沙灘上，你可以盡情享受人少、清淨的環境，感受沙灘的柔軟和海水的清澈。這裏還可以露營，租一頂帳篷，享受與大自然的親密接觸。

南田島大沙沙灘

沙灘上的活動豐富多彩，小朋友可以盡情挖沙，大人們則可以暢遊在蔚藍的海水中，沙灘摩托則爲你帶來刺激與速度的完美結合。

地址：甯波象山縣南田島鶴浦鎮大沙村

門票：免費

梅山灣沙灘公園內沙灘總體呈弧形，設計全長約1.88公裏，沙灘起點靠近春曉大橋，終點至南堤船閘側，水下沙灘寬度約30000米，陸上沙灘寬度約3000米，可整體滿足2萬人同時遊玩，有“萬人沙灘”之稱。

公園分爲廣場區、公共遊樂區、水上娛樂區及沙灘排球場，同時設有水上摩托艇、水上滾筒、水上碰碰船等多種水上休閑運動項目，爲喜歡親海、玩海的遊客提供了品質更優的濱海休閑度假選擇。

梅山灣沙灘公園

另外，在公園周圍還有冰雪大世界等遊玩景點，冰雕藝術、冰上滑道、冰雪城堡，還有滑冰、滑雪、冰壺等各種冰上運動 ，深受遊客青睐，讓咱們南方人也可以感受到北方的冰雪樂趣。

地址：浙江省甯波市北侖區梅山保稅港區

交通：建議自駕

門票：淡季30元，旺季50元。

爵溪下沙沙灘，是北緯30度上的一顆璀璨明珠，其海岸線之美，足以令人心醉神迷。這裏有專門的騎行綠道，讓你在這個春暖花開的季節裏，沐浴著海風，享受著騎行的自由與舒適。而海邊的露營海灣基地，燈塔，觀景亭，則像是大自然的貼心禮物，讓你在享受美景的同時，也能感受到家的溫馨與便利。

下沙沙灘

值得一提的是，海邊的巨大風車，在海風的吹拂下，靜靜地轉動著。它們的存在，更增添了整個海景的壯觀與氣勢。

地址：甯波市象山縣爵溪街道

交通：建議自駕，導航爵溪村下沙海灘，停車免費

門票：免費

濱海文旅小鎮，被譽爲“甯波小三亞”。這片海域，清澈如鏡，波光粼粼。幾座草棚輕搭，便立刻營造出一種遠離塵囂、盡享悠閑的海濱度假氛圍。

這裏是親子遊玩的天堂，小朋友們可以在細膩的沙灘上盡情玩耍，堆沙堡、踏浪嬉戲，盡情享受海水的清涼與溫柔。同時，這裏還提供了豐富的水上娛樂項目，如水上飛機、摩托艇等，讓大人和孩子們都能盡情享受海上的速度與激情。

甯波灣文旅小鎮沙灘

海濱的芳草地上，你可以搭建帳篷，享受星空下的露營之旅；你還可以點燃燒烤架，與家人朋友共享美食的歡樂。當午後陽光灑在海面上，你可以走進附近的咖啡店，點上一杯香濃的咖啡，感受海風拂面的惬意。

地址：甯波市奉化區裘村鎮沿海中線南側

導航：甯波濱海華僑城文旅小鎮，附近有免費停車場

門票：免費

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