人生來就是孤獨的，要想真正強大起來，就必須學會和孤獨相處。

這是一種無奈的選擇，是別無選擇的選擇，無論你接不接受都得接受。

既然逃避不開，不如微笑面對。把孤獨當成自己的夥伴，與她和解，和諧相處。

當你有苦要訴時，請忍住，堅強點，自己扛，永遠不要和別人訴苦。

1.沒有感同身受，只有冷暖自知

感同身受是句謊言，不管從誰口中說出都不要輕易相信，這是凡人永遠達不到的境界。

別人正在經曆的痛苦，無論肉體還是心靈方面的，其他人怎麽可能通過想象就能感受到？

張國立老師出演《1942》時，拿著劇本找到編劇劉震雲：“你這台詞太多了，我說不了！”

劉震雲當時非常詫異，張國立老師繼續說道：“這台詞是你吃飽了寫的吧？這麽長！”

劉震雲這才意識到，如果一個人半個月不吃飯，是說不出幾句台詞的，連忙道歉：“是我吃多了，我立馬刪！”

事實就是如此，一個吃飽飯的人，無法真正理解饑腸辘辘的感受。

從來就沒有感同身受，沒有處在你的位置、沒有經曆過你的不幸，怎麽可能知道你的苦楚。

不要奢求別人能夠了解你體諒你，冷暖自知，別人永遠是外人。

2.認清現實，戒掉傾訴欲

當你有一肚子話要說時，會發現自己找不到一個合適的傾訴對象，或者即便有也不敢打擾。

就算最後找到了吐苦水的人，也會發現對方不是真正關心你，而且不能幫你解決任何問題。

大家都是一地雞毛自顧不暇，既幫不上忙，也無法相互替代。

向別人傾訴根本沒用，萬一找錯了對象，自己還會被拿去找平衡，被當成笑話看待。

到最後還是得自己一個人默默承受，獨自解決所有問題。

戒掉你的傾訴欲，有苦不必說給任何人聽，不要在別人的世界裏做個小醜。

3.成年人都不容易，凡事都要自己扛

靜下心來仔細想想，你自己的日子和別人有關系嗎？別人真的那麽在意你的生活嗎？

其實我們自己本身也不關心別人到底過得怎樣，所以換位思考，別人其實也不在乎我們。

每個人過得都不容易，大家都在各忙各的，看待別人的生活無非就是當個笑話而已。

別人過得好，你沾不上光；別人過得不好，也不會拖累到你。

大家都生活在自己的世界裏，遇到問題都要自己扛，沒有誰能夠代替自己。

生活就是你自己的，不要寄希望于別人，只能寄希望于自己。

寫在最後

酸甜苦辣鹹皆是常態，都是人生修行中必須經曆的過程。做人要堅強一點，相信自己有無窮無盡的潛力。

有苦不必向人訴，別人既幫不上忙，自己還可能淪爲笑柄。

相信苦日子熬一熬就會過去，就像甜日子也會不經意間偷偷溜走一樣，順其自然坦然接受吧。