雖然春意漸濃，但由于冷空氣襲擾和地形因素，北方換季進程有所放緩。眼下仍是乍暖還寒時節，氣溫波動較大，建議大家保暖外套不離身。

本周有風有雨，天氣變化多端。總體來看，前期天氣比較靜穩，周二到周四天空晴多雲少，氣溫穩步回升，最高氣溫將由6℃逐步回升至10℃，最低氣溫來到-5℃到0℃。周四夜間到周五白天將出現陣雨天氣，南風4到5級，陰雨天氣下，氣溫將出現小幅下滑。周五最高氣溫6℃。周末兩天，天空恢複晴朗，氣溫將再次小幅回升。提醒大家，即使春日氣息漸濃，但穿衣節奏勿亂，記得捂一捂。

通常3月處于冬春之交的季節轉換時期，暖濕氣流逐漸活躍，冷空氣尚未完全退去，二者博弈導致氣溫劇烈波動，加上太陽輻射給近地面增溫，導致白天最高氣溫回升快，但夜間最低氣溫回升慢，晝夜溫差大。當晝夜溫差大于10℃，早晚還需添衣捂一捂。春捂講究“上薄下厚，重首足”，尤其老人、兒童及抵抗力較弱人群早晚外出要注意保暖，不要著急摘掉帽子、手套，謹防感冒。

沈陽晚報、沈報全媒體高級記者 呂佳

攝影記者 王江

編輯 李丹