對于過了40歲的中年女性來說，在穿搭上應該盡量以舒適、簡約爲主，這樣才能更好地突出自己的魅力，從而穿出更加時髦的效果。不過，想要打造更加完美的造型，除了要學會挑選合適的單品之外，搭配的技巧也是非常重要的，只有這樣才能夠讓整體造型看上去更加時尚。

襯衫是很多中年女性的首選單品，不管是在日常的生活還是工作通勤中都是比較舒適好穿的。而且隨著各種款式和色彩的襯衫出現，它的可塑性也越來越強，輕松地打造出不同風格的穿搭。但是如果還是只會用襯衫搭配牛仔褲的話，就顯得太過普通了，和時尚很難沾邊兒。所以女人過了40歲，穿襯衫別配西褲、牛仔褲了，換成這3種更氣質減齡。

>>穿襯衫爲什麽不建議配西褲、牛仔褲

01.不穿西褲，死板沒有時尚性

爲什麽說西褲有點死板呢，其實西褲對于喜歡上班或者喜歡穿正式裝的人來說是非常好的選擇，但是對于日常來說又加上我們到了中年，人會發福，沒有年輕的時候那麽瘦，那麽穿西褲的話會顯得很胖。

西褲也是有點不好搭配的，除了搭配經典的襯衫或者翻領的短袖以外，我們這個年紀搭配別的就會顯得沒有那麽的隆重，畢竟身份到了這個階段還是要注意一下的。

02.不穿牛仔褲，顯得平平無奇

穿襯衫不推薦搭配牛仔褲的原因主要有兩點，第一是因爲這樣的搭配是每一個女孩子都能想到的，因此也就不具有新穎感，顯得有些平平無奇。

第二則是牛仔褲和襯衫都是屬于比較保守的單品，所以如果同一套穿搭之中，上下裝都是同種類型的，那麽就容易讓人覺得單調和審美疲勞。

>>穿襯衫，可以搭配哪三種下裝

NO.1A字裙

在這個夏天，碎花是非常流行的時尚元素，大多數碎花用運用在裙子上，顯得格外浪漫溫柔，而運用在襯衫上也並不少見，碎花襯衫極大的削弱正式嚴肅感，多了一絲休閑度假風，加上柔軟透氣的面料，更符合溫柔淑女的女生性格。

穿搭講究美感協調，既然上衣選擇了碎花的襯衫，那麽下裝的A字裙盡量選擇簡約的基礎款，比如牛仔A字裙，非常百搭時尚，搭配碎花襯衫也恰到好處。

NO.2百褶裙

我們在挑選百褶半身裙的時候，主要看百褶裙的褶皺設計，褶皺較爲細密的百褶裙顯瘦效果最好，同時還帶有極爲強烈的隨性放松範，特別適合輕熟女性。

褶皺較爲細密的百褶裙，最常見的顔色爲莫蘭迪色系和中性色系，比如白色、灰藍色、灰紫色，帶有一定的浪漫感，不像彩色那麽紮眼，又足夠吸睛搶眼。

NO.3傘裙

傘裙對于梨形身材來說極其的友好，整體上窄下寬的版型能夠很好地遮住臀胯部位，而且一般裙擺會有點褶皺設計，比那些緊身魚尾裙要顯腿細不少。長度上，最好選擇到小腿中部的位置，避免完全只露出小腿肚的尴尬，而太短又蓬松的裙子會顯得有一些幼稚。

>>中年女人穿襯衫配下裝的搭配技巧

技巧①巧妙運用色彩搭配

在襯衫與半裙的搭配中，巧妙運用色彩搭配可以增加整體穿搭的層次感。可以選擇相近色系的襯衫和半裙進行搭配，以保持整體的和諧感。此外，也可以嘗試撞色搭配，用鮮亮的顔色點綴整體，增添活力和時尚感。

技巧②上寬下窄美化比例

建議大家在秋天穿襯衫和煙管褲的時候，可以多借鑒一些穿搭技巧，不要一味地去照搬她人的造型，懂得運用技巧和方法之後，才能夠更好的穿出自己的身材優勢和氣質。就比如這種“上寬下窄”的穿衣技巧，就會選擇一些寬松有度的襯衫、外套，配合上褲管收窄的褲裝，能夠很好地美化身材比例和線條。

技巧③運用疊穿搭配方式

雖說已經進入了夏天，但很多地區的氣溫依舊忽高忽低，這時就可嘗試一下“疊穿”的穿法，在襯衣中疊加T恤，或是在襯衣外疊穿毛衣、小開衫等都是很不錯的選擇。在襯衣中疊穿小高領，看起來會更加知性溫柔，而與小開衫、毛衣等款式做疊穿，則能打造出日常、通勤兩相宜的效果。

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