哈喽，寶貝們！今天又來分享一款超級美味的減脂餐——蔥油雞腿！這款菜肴不僅簡單易做，而且營養滿滿，低脂高蛋白，絕對是減脂期的理想選擇！

做法小步驟：

1、雞腿去皮洗淨，兩面劃幾刀，加一勺鹽、一勺料酒，給它做個20分鍾的SPA腌制一下。

2、盤底鋪上蔥段、姜片、蒜片，把腌制好的雞腿放上去，然後放進鍋裏蒸個桑拿，20分鍾後拿出來過一下涼水，讓它更緊致。

3、碗裏放入蒜末、蔥花，淋上一勺熱油，再加入兩勺生抽、一勺蚝油，攪拌均勻後慷慨地澆到雞腿上，最後撒上白芝麻，拌勻即可！

嘗一口，鮮嫩多汁的雞腿肉搭配香蔥的清新味道，簡直美味到爆炸！而且，這款蔥油雞腿做法超級簡單，即使你是廚房小白也能輕松上手哦！