三十年職業化曆程，二十載中超的風雲，數百支職業俱樂部交替出現，但只有三十八支球隊踏上過中超的大舞台，其中一大半都已經消失在球迷的視線之中。

從2004賽季的中超元年，到如今2024年的第21個賽季，38支球隊中的16支本賽季在中超征戰。其中有從不缺席的老牌勁旅，比如山東魯能、北京國安、上海申花、天津津門虎，他們從未降級，583場笑傲群雄（含本賽季13場）。也有長春亞泰、上海海港、河南、浙江、青島海牛等曆經過300多場洗禮的中超常客，部分球隊中間有過降級，但最終還是回到了這個大家庭。還有滄州雄獅、武漢三鎮、成都蓉城、梅州客家、南通支雲、深圳新鵬城、青島西海岸這些最近幾個賽季的新興力量，他們成績不俗，甚至是最近幾個賽季的強隊。

38只球隊，20個賽季的冠軍只分布在深圳、大連實德、山東魯能、長春亞泰、北京國安、廣州、江蘇蘇甯、上海海港、武漢三鎮9隊，其中深圳、大連實德、江蘇蘇甯三隊已經解散。

新老球隊各自占據中超的半壁江山，總積分當然是老牌球隊遙遙領先。山東泰山、北京國安、上海申花憑借583場比賽位居前三，其中泰山與國安突破一千分，申花本賽季能夠沖擊九百分大關。

廣州恒大只用了406場就飙升到第四名，786分的成績足夠自豪。身後的天津津門虎783分、長春亞泰667分稍微有點落後，源于部分賽季的保級、降級之苦。上海海港328場也達到635分，與廣州一樣成爲獲勝率最高的球隊。

新興力量無法去比拼總積分，因爲他們參加的場次較少，但其場均積分也能夠媲美豪強。廣州與上海海港的場均1.94分之後，就是武漢三鎮的場均1.87分、成都蓉城的1.86分，堪稱閃耀之星。兩隊都是不到3個賽季的中超經曆，但每個賽季都位居前八，黑馬本色凸顯。

部分球隊的場均積分少于1分，他們在中超大部分時候都在爲保級而奮鬥，也留下過經典的逆襲之戰。而深圳新鵬城、青島西海岸兩支今年的升班馬，暫時排名墊底，主要源于場次只有13場。

目前有幾隊積分差距很小。比如武漢三鎮與成都蓉城都是77場，武漢三鎮僅僅領先成都蓉城1分，今年上半賽季的最後兩場，也就是本輪或者下輪成都蓉城能否超越武漢三鎮呢？成都接下來兩輪的對手是青島西海岸、上海申花，武漢的對手是梅州客家、青島西海岸。

另外深圳新鵬城與青島西海岸也只差3分，賽季結束可能超過已經消失的紹興、青島兩隊，無法超過還在征戰的南通支雲，畢竟相差20分。