衆所周知，白癜風是一種容易擴散和複發的皮膚疾病，患者經過治療，即使白斑消失了，在受到外界因素的刺激之後，病情仍然有可能再次複發。因此，大家不僅要定期複診，做好抗複發治療，好需要時刻注意，做好預防工作。那麽如何預防白癜風的複發呢?

1、新陳代謝加快，是治療的好時機

春季氣溫上升，人體的新陳代謝會加快，這有利于藥物的吸收。因此，春季白癜風白癜風患者需要積極配合醫生，做好抗複發治療。

2、紫外線強度較高，要注意防曬

紫外線是導致白癜風發作的重要原因之一。春季氣溫上升，紫外線也逐漸增強，白癜風患者外出時需要做好防曬工作，避免皮膚受到紫外線的傷害。

3、適當運動，科學補水

春季不冷不熱，是適合運動的好時期，白癜風患者在日常生活中要注意適當鍛煉身體，增強身體的免疫力，同時要及時給身體補充水分。

4、睡眠和飲食很重要

睡眠方面，要按時休息，保持充足的睡眠。飲食方面，以清淡飲食爲主。尤其要注意辛辣刺激性食物、燒烤、海鮮食品的控制。

溫馨提示：白癜風康複是一件好事，但患者朋友也不能掉以輕心，做好抗複發治療是非常重要的，只有做好預防工作，才能防止白癜風卷土重來。