5月19日是中國旅遊日，旨在倡導更多的國人走出家門，廣泛參與旅遊活動，提高生活品質，推動旅遊業的發展和促進旅遊文化的傳播。
去到一個新的城市旅行，身體上難免不適應，在旅行中，要注意這幾方面：
飲食衛生
在旅行中，飲食衛生是非常重要的。注意飲水衛生，不生飲不幹淨的水源；瓜果要洗淨或去皮吃；選擇幹淨衛生的飯店就餐。
個人衛生勤洗手，注意住宿衛生，對于公共設施可以使用便攜式的消毒用品進行消毒。
勞逸結合很多人出去旅遊時，比較喜歡“特種兵式”旅遊，在有限的時間內，去更多的地方，但是這樣很容易因睡眠不足而造成健康問題。
做好防暑工作夏季天氣炎熱，要做好防暑降溫工作，並注意蚊蟲叮咬。
希望大家在這個中國旅遊日，能放下手機，走出家門，和家人朋友一起，發現生活中的美好，一起享受生活！
