文 | 安青

編輯 | 9527喵咕君

觀衆期待已久的《浪姐5》從釋出路透開始，就聚焦了不少話題星光。而隨著節目的錄制，姐姐們在舞台上的表現，也成了網友們最期待的部分。

此前，更是有線下的小夥伴透露了《浪姐5》的舞台效果，公演結果。雖然消息可靠，但比起結果，相信網友更想親眼看到姐姐們的蛻變。

況且，還不等《浪姐5》正式上線，就有很多姐姐在節目錄制的過程中一路暴瘦，觀衆也因此更好奇訓練營的強度。

不少姐姐都帶薪減肥，顔值氣質大幅度提升。

演員範湉湉一直都是富貴路線的演員，在銀幕上的她往往犀利霸道，和她的體型一樣，相當強勢。電視劇《繁花》中，範湉湉飾演的老板娘就因此給觀衆留下了深刻的印象。

但誰能想到，基本上只有演員屬性的範湉湉，也參加了《浪姐5》的錄制。

起初，觀衆覺得範湉湉和《浪姐5》的舞台格格不入，路透裏她明顯臃腫的體態，也沒有其他姐姐那麽吸睛，相反還很滑稽。

但沒想到，前段時間範湉湉在社交平台上放出了自己最新的對鏡自拍，照片裏的她完全像是變了一個人，雖然身材談不上多麽高挑纖細，可對比《浪姐5》最初錄制時候的狀態，已經瘦了一大圈。

畫面裏，範湉湉臉瘦了很多，以前橫向發展的體型有了明顯的腰身，簡單的藍色修身西裝，穿在她的身上更加顯瘦。

據範湉湉自己透露，她在《浪姐5》中成功暴瘦15斤，很明顯瘦下來的範湉湉也的確更養眼了。

當然，最誇張的還得是何潔。歌手何潔靠著自己的嗓子成名，她不需要管理體重上鏡頭，所以這幾年來她的身材走樣兒也越來越明顯。

但是沒想到，來到《浪姐5》之後，何潔就像是參加了減肥訓練營一樣，從節目開始的160斤，直接掉到了90斤，這整整70斤的差距讓她從三個x瘦到了s碼。

對比她一開始臃腫的體型，圓潤的臉蛋，現在的何潔瘦出了超美的頭肩比，穿著一字領的她，鎖骨絕美，直角肩明顯，身材和氣質都提升了一大截。

同樣瘦身成功的周揚青，也美出了新高度。

其實周揚青本身就不胖，但是她又不是需要拍戲的演員偶像，所以身材管理比較松懈，身上不胖就是肉感比較強，但在《浪姐5》之後，周揚青的身材比例完全被凸顯了出來。

據悉，到現在周揚青已經瘦到了87斤，在她曬出的照片裏也能看出來，瘦了之後的周揚青腰線更加明顯，平坦的小腹在短T的勾勒下盈盈一握，寬松的牛仔褲裏空空蕩蕩的，整體氣質都不輸女明星。

最重要的是，周揚青雖然瘦了，但豐滿的身材卻依舊傲人，前凸後翹的S形曲線，簡直叫人目不轉睛。

對于這些本身有些微胖的藝人來講，她們的成功瘦身不僅讓自己的外形更加出衆了，也側面體現了《浪姐》這檔節目的運動量。

但對于一些本身就比較瘦的女明星來講，就沒有這麽友好了。

演員張予曦，本身就是身材纖細修長的女明星。剛錄制的時候，張予曦的體重就維持在了最佳區間，她四肢纖細，腰臀比出衆，瘦而不柴，前凸後翹，關鍵是臉上還保留了一些肉感，整個人年輕靓麗，從路人的鏡頭裏一閃而過，都有種AI美人的驚豔。

可隨著節目的錄制，張予曦的體重直接降至43KG，粉絲心疼表示“寶寶你又瘦了好多，可不能再瘦了！”，張予曦更是自曝“啊啊啊啊啊 我瘦脫相了”。

在《浪姐5》發布的MV中也能看得出來，張予曦身穿吊帶仙女裙，整體妝造滿分，但明顯頭大身子小，過于濃密的長發反而顯得她比例一般，尤其是在唱歌的時候，張予曦臉上的脂肪流失非常明顯，兩頰的凹陷都沒有她之前胖一點看起來舒適。

不得不說，《浪姐5》畢竟是一個展示美的舞台，藝人們的狀態如何，在鏡頭裏都會被展現得清清楚楚，只有狀態夠好，才能駕馭各種風格，才能讓觀衆眼前一亮。

如今看來，神顔張予曦很有可能會因爲暴瘦導致出圈受限。

當然，《浪姐》堪比減肥訓練營的屬性不只體現在《浪姐5》，此前因爲心理原因，身材發福的阿嬌，上了《浪姐》後很快瘦了下來，節目錄制結束後，阿嬌整整瘦了20斤，視覺上整個人小了一圈，不僅顔值回春，女神氣質更是難掩。

除此之外，觀衆其實更想看郭碧婷瘦下來的樣子。自從郭碧婷結婚之後，她在演藝圈的存在感就越來越低，偶爾被路人偶遇，都是發福臃腫的模樣。

錄制《浪姐5》的時候，郭碧婷明顯瘦了點，但還是肉感很強，與她顔值巅峰時期的清冷氣質差距明顯。如今許多姐姐都在《浪姐5》中瘦了下來，觀衆當然也想看看郭碧婷瘦下來的狀態。

在郭碧婷的最新路透中可以看出，姐姐確實比節目剛開始錄制的時候瘦了點，整個人看起來高挑了不少，臉蛋上的肉少了，完美的鵝蛋臉型也有了早期的輪廓。

雖然不知道郭碧婷具體瘦了多少，但是等《浪姐5》正片上線，觀衆就能清晰地看到姐姐們一路挑戰自我，越來越美的過程。

話說回來，《浪姐5》本身就是一個展示女性魅力的節目。這檔節目包容了各個年齡段的女性，當然也能包容不同身材的女性。只要是在健康體重的範圍內，姐姐們不論是胖還是瘦，勇敢站在舞台上的她們就是最亮眼的。

如今，《浪姐5》即將上線，姐姐們的路透滿天飛，觀衆對節目的期待值也越來越高，比起瘦身減肥，還是希望姐姐們能在《浪姐5》的訓練營快快樂樂交朋友，開開心心准備舞台。

最後，你最期待哪位姐姐的表現？更想看到哪位姐姐在《浪姐5》的舞台上，展現出不一樣的自己？在評論區參與討論，留下你的觀點吧。