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關于人際交往的核心，

我想說到底只有這句話——

“不要和差點意思的人周旋”。

而要如何做到這一點，

來看看這些心理治療師級別的建議，

相信總有一句能拯救

最近在人際關系上有點心力交瘁的你。

如果他人因爲你設置界限而感到不滿，

那只能顯示他們是控制狂的真相。

這是他們的問題，不是你的問題。

讓別人失望是被允許的，

成年人是可以被拒絕的，

你的角色並不是要永遠讓所有人高興。

你站出來維護自己的時候，

不會失去真正的朋友、真正的機會和友誼，

你失去的是虐待者、操縱者和自戀狂。

——@Dr.NicoleLePera

你的需求和其他人的一樣重要。

爲了適應所有人而修剪自己的人，

很快就會只剩下骨頭。

如果你不會對你朋友說刻薄的話，

那也請不要對自己說。

自我憎恨是一種習慣，

而習慣是可以打破的。

父母對你的看法，

是他們對自己評價的折射，

而不是真實的你。

——@Dr.NicoleLePera

原生家庭不好的孩子們：

你的父母不需要你拯救，

他們是獨立的成年人，

在這個地球上生活的時間比你長得多。

如何面對婚姻和情感是他們自己的人生課題。

健康的人際關系

是一種“適度冷漠”的關系。

我關心，但我不幹涉，

這樣的人際關系聽起來可能冷冰冰，

但保護自己內心的平靜

也很重要。

你的工作/職業只是賺錢的一種方式，

而不是你的生活或身份。

這樣想會減輕你的壓力。

遠離那些不能

爲你的成果、你的快樂、你的幸福

而感到高興的人，

越早越好。

你太好，

有時反而會讓關系變得更糟糕。

很多人勸你要原諒傷害過你的人，

但我覺得原諒別人不是繼續生活的必要條件，

原不原諒不需要勉強自己，

但我希望你放下憤怒，

放下憤怒生活會好一點。

——@Okeydokeyartichokey

抛下一些人是可以的。

很多人從我的生命中離開，

我也可以從很多人的生命中離開。

他們都做出了選擇，

我也做出了我的選擇。

這是很小很小的問題，

我們只要解決就好了，

這次不會，我們下次就會了。

對待所有的人和事，

都可以保持這種心態。