延壽越野挑戰賽

即將開賽

4月14日

我區將在延壽鎮舉辦越野挑戰賽

本次比賽預計

將有700余名越野愛好者參加

其中

昌平本土的越野跑“明星”邢如伶

將在61周歲生日當天

再次在“家門口”參賽

與大家一起

在延壽鎮的綠水青山間完成越野挑戰

這位即將度過61歲生日的“邢姥姥”

究竟與跑步有著怎樣的故事

跟著平平

一起了解一下吧

平平見到邢如伶時，她正在昌平北山跑步，爲即將在本周日開賽的延壽越野挑戰賽做准備，而這也不是她第一次在家門口參賽了。

“我第一次在昌平參加的比賽是2009年的4月25日，The North Face 100的首屆比賽。”邢如伶說，當時自己46歲，參加了難度最大的100公裏組比賽，用了8小時42分完成比賽，獲得了女子組冠軍。

邢如伶是一位60後，今年已有61歲，大家親切地稱她爲“邢姥姥”。23年前，身爲護士的邢如伶出現了嚴重的心律不齊，吃藥打針都無濟于事，在同事的建議下開始跑步，一跑就是23年，從未間斷，每年都要參加大大小小10余場比賽。

邢如伶的越野跑計劃安排得滿滿當當，獲獎無數。而在這次比賽前，邢如伶還要參加The North Face 100莫幹山越野賽50公裏的比賽，爲此，在延壽鎮越野挑戰賽中，邢如伶將參加20公裏難度相對較小的賽段。

對于這次延壽鎮越野挑戰賽，邢如伶依然期待滿滿。“昌平的山水特別美，這個賽道我已經去了兩次了，涵蓋了景區、木棧道、山野小路，很期待這次比賽。”邢如伶說道。

如今，在邢如伶的帶動下，身邊越來越多的人也愛上了跑步。“我愛人每天早晨都慢跑幾公裏。我女兒即便工作很忙，從今年3月下旬開始，也開始利用中午時間跑步了。外孫女在3歲半的時候，就跟我在延慶跑了一場5km的越野跑，山雖然不高，但孩子也堅持自己跑下來了。現在我們全家都愛上了運動。”說起自己跑步帶來的影響，邢如伶成就感滿滿。

奔跑23年，邢如伶也“跑”遍了中國，還走出國門，看到了更廣闊的世界。如同打開潘多拉的魔盒，一旦開啓，很難停下，這就是運動賦予她的魅力。

“爲什麽參加延壽鎮越野跑20公裏比賽呢？因爲那天是我的61周歲生日，正好也在昌平本土，是很有意義的一天。”

談起未來的計劃，邢如伶說，雖然自己61歲了，朋友總勸說“年齡大了不要再跑了”，但是自己並不覺得年齡大，“我還想繼續跑下去，因爲通過跑步，我的身體狀況越來越好，我還想再跑20年！”邢如伶說道。

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