“老公天天想和我同房，但是我實在提不起興趣。”郭女士說出這件事情的時候，她和老公已經半年沒有性生活了。

“我能感受到老公最近對這個事情很大意見！但我也很苦惱，不是我不想，是完全沒有興趣，帶孩子已經很辛苦了，還要強迫自己配合他的表演！”在湖南婦女兒童醫院的診間。郭女士對著喻霞主任說到！

其實，郭女士這種情況並不是特例，

“無性婚姻”甚至在社交平台上引起了熱議。

男生抱怨老婆生完孩子不讓碰，

女生則苦惱自己生完孩子後完全沒欲望。

是的！無性婚姻越來越普遍？

一年性生活不足10次就被定義爲無性婚姻。

據2009年，人民大學性社會學研究所潘綏銘教授的調查顯示：

中國夫妻中，無性婚姻占比25%。

到近幾年，這無性婚姻占比保守估計達33%。

也就是說，大約每10對夫妻，就有3對過著無性生活。

無性婚姻，是因爲我沒有魅力嗎？

無性婚姻到底帶給了TA什麽？

偶爾拒絕尚可理解，長期的多次的拒絕，

會使TA感到沮喪、抑郁、降低自尊。

比如，被拒絕的一方會反複憂慮：

是因爲我不夠有魅力，才讓TA失去性趣的嗎……

也會喪失安全感：

是不是在外面有其他性伴侶.......

如果無性婚姻中，只有一方感到關系中缺乏性，

這種情況就被稱作“非自願無性。

在性需求無法得到滿足的情況下，

人們就會通過其他方式來滿足性需求，比如自慰，比如出軌。

研究發現，相比性活躍的伴侶，無性伴侶確實更多地考慮離婚，

也更多地認爲自己的婚姻並不快樂。

盡管如此，處在無性婚姻中的伴侶也不一定會結束這段關系。

原因可能有兩點：

一是在關系前期，ta們已經對婚姻投入了很多資源，

此時再貿然離開對ta們來說並不值得；

比如某社交平台就提到：要不是舍不得彩禮，早就離婚了！

二是因爲孩子也使得ta們無法輕易下定決心。

那麽，是什麽讓伴侶間缺乏”性”

草莓醫院大婦科主任喻霞就從醫學角度解讀伴侶間缺乏性這個事！

大多數夫妻在一起一年到兩年半，特別是有娃之後，性生活次數斷崖式下降。

據英國《婦産科雜志》的調查顯示，

在産後8周內，有53%的産婦出現了性欲低下的問題。

即使傷口完全愈合了，

一年後仍有49%的人性欲無法恢複到妊娠前的正常水平。

這主要是由于：

一、生育造成了身體內的激素紊亂

哺乳期的媽媽處于一種特殊的內分泌狀態，泌乳素高漲，每月一次的排卵和周期性雌孕激素分泌處于受抑制狀態，從而使得陰道內環境改變，影響性欲的産生。這就是爲什麽很多女性生完孩子後，性冷淡的原因。

解決辦法：

1、産後應根據寶媽身體恢複情況決定恢複性生活時間，不盡早恢複性生活，作爲寶媽産後保證充足的睡眠，合理膳食，適當運動促進産後恢複。産後一般建議6-8周行産後檢查無明顯異常後才考慮性生活。

保持良好的情緒：寶媽尤其是新手寶媽應適當抽出點時間和寶寶分開，讓家人照顧一下寶寶，爭取點時間和丈夫單獨相處。作爲丈夫，要主動幫助妻子分擔照顧寶寶的工作，體諒妻子對寶寶的關懷和母性情緒，讓妻子對自己産生信任和依賴，足夠減輕妻子的心理壓力。 産後42天盡早行産後康複，尤其是盆底康複治療，盆底電刺激治療直接刺激盆底肌肉或陰部肌肉神經，使盆底肌肉被動收縮，增強肌肉張力和收縮力，促進血液循環，

二、生殖系統疾病的影響

部分女性因分娩時外陰、陰道撕裂留下疤痕，使陰部的性敏感性降低或陰道狹小，性交時引起疼痛，也會不同程度地使性欲受到壓抑或影響性生活體驗。

解決辦法： 低頻電刺激鎮痛+陰道肌筋膜手法：低頻電刺激通過促進局部血液循環，興奮交感神經、抑制副交感神經，平滑肌收縮，刺激組織釋放內源性內啡肽止痛，阻斷痛覺傳導。另外通過肌筋膜按摩拉伸，使肌肉舒展，促進血液循環，恢複血供，緩解疼痛，提高陰道肌筋膜內感受器的痛覺阈值，減輕疼痛的敏感度，起到疼痛脫敏的效果。

三、生育造成了身體受損

孕産過程盆底肌群受損、傷口疼痛、陰道局部炎症、母乳餵養、産後抑郁等都會導致産後性冷淡出現。

解決辦法：電生物反饋治療+射頻治療：增強盆底肌肉力量，改善筋膜韌帶彈性和強度，使陰道粘膜皺襞增多，達到陰道緊致，促進盆底私密處小神經、小血管新生，提高性敏感度，改善血液循環，改善細胞功能和組織代謝功能，提高私密水潤的。

四、其他原因：過于勞累

女性生育後，在照顧孩子時，如果得不到丈夫和家人的幫助，體力和精力透支過度，自然會影響性趣。

解決辦法：愛自己，照顧好自己，才能更好的照顧好孩子，此外家務和帶娃不是一個人的事情，是倆個人的事情。

通訊員：王珍