中醫認爲，五髒相互關聯、相互作用，如果出現堵塞，就會引發各種不適。比如，失眠胸悶可能是心堵，屁多可能是肝堵，便秘可能是脾胃堵，那對于這些問題，有一味藥材可以調理！

那就是藏紅花。中醫認爲，藏紅花性味辛溫，歸心、肝、脾經，具有疏肝解郁、活血化瘀、舒經止痛等功效，因此，我們可以用它來打通心肝脾胃的堵塞！

比如藏紅花可以疏肝解郁，讓我們情緒平和穩定，那就可以調理肝氣郁結後出現的情緒不暢，易怒、煩躁，以及氣機郁滯後引起的腹脹，胸悶，多屁等情況，甚至是肝郁後而引起的失眠等問題。

另外，藏紅花可以活血化瘀，促進血液循環，改善血液循環，所以可以調理心中氣滯血瘀而引起的一些胸悶，感覺心口憋悶，喘不上氣，好像壓了一塊大石頭，隱隱作痛不舒服，以及失眠，晚上睡不好等情況。

另外中醫認爲，肝氣郁滯後會影響到脾胃消化運化的能力，所以很多肝不好的人，往往會伴隨著一些便秘的情況，因爲腸胃氣機不通，所以宿便不能順利往下排，那藏紅花既然可以疏肝解郁，所以從某種程度上來說，也可以調理肝郁引起的脾胃不通，便秘等問題！

總之，藏紅花這味藥材呢，可以幫我們打通肝郁，脾胃氣機不暢，和心脈氣血瘀滯等等情況，我們可以參考它來調理一些肝郁，氣滯血瘀等等情況，但需要注意的是，藏紅花因爲活血化瘀的力道比較強，所以孕婦千萬不能用，另外老人和孩子建議在醫生指導下使用，避免不良反應的發生；

另外如果病情複雜的，建議最好線下到專業醫療機構，找專業醫生辨證後對症下藥調理，那今天分享的內容就到這裏，我們下期再見！