如何用慢的藝術教育孩子

遇見小靈 2024-04-25 11:11:17

孩子的教育,是慢的藝術。當你不用力,不控制,不苛責,允許他偶爾有停滯,允許他慢慢來,改變自然而然就發生。

01孩子是鏡子也是老師

前幾天在一個媽媽群,看到很多媽媽都在討論養孩子不容易,現在孩子學業壓力大,父母工作忙,孩子情緒不好,甚至開始厭學,親子關系雞飛狗跳。大人小孩都很累,彼此對抗和消耗。

我也是一個六歲男孩的媽媽,深有感觸。曾經我也在育兒這件事上很焦慮。擔心孩子的身體、營養、習慣、學習、情緒等各種問題。怎麽努力他都不能如我期待的那個改變或成長,甚至不斷的制造問題,焦慮又生氣。

因此走上了心理學、身心靈學習之路。後來才發現,很多時候孩子的問題是因爲父母的行爲和情緒模式導致的。

沒有有問題的孩子,只有不成長的父母。

問題不是問題,是我們回應問題的方式創造了問題。

當我們遇到孩子一點小問題,我們情緒引發的慣性行爲反而讓孩子的小問題變成了大問題。直到我慢慢的療愈自己,愛自己,修正自己,擁有穩定的情緒時,我發現孩子很多的問題都不是問題,很多問題都迎刃而解。

父母的一言一行都影響著孩子。孩子是我們的複印件,他們不可能成爲我們期待的樣子,只會成爲我們的樣子。

孩子也是我們的鏡子,照見了我們自身的問題,當我們修正了,才有可能養育出積極樂觀又智慧的孩子。

02孩子需要緩慢溫柔的陪伴

前幾天朋友因爲親子關系的問題來找我做了一個咨詢。她說,這半年來一直因爲孩子不上學的事情焦頭爛額。嘗試了各種辦法,做了各種各樣的努力,折騰了一個學期,孩子現在還是不肯去學校。

她每天想著法子鼓勵和引導,可是到了學校門口,孩子還是不肯去,有時候又哭又鬧,有時候需要媽媽陪著去學校,有時候說舍不得媽媽……這件事讓她的耐心不斷的消耗,感覺無力又沮喪。

咨詢的過程中,幫助她看見了自己對于孩子的控制讓孩子面對新的環境更加的不適應和恐懼,看見原來孩子的問題其實是我們自己的問題。是我們與自己的關系出了問題,才會把期待投射到孩子身上,期待不能被滿足時,又被各種負面情緒影響,孩子也感覺越來越焦慮、恐懼。

幫助她療愈了自己,處理了她關于孩子上學這件事的負面情緒和信念,同時教會她一些自我療愈和釋放情緒的方法回去練習和實踐。她說:原來我費盡心力的,想各種各樣的方法去改變這件事,控制孩子,是因爲我不能接納我是一個失敗的媽媽。

結束後,她釋然了。說回去後把托管班停了,下午把孩子接回去,和爸爸多陪陪孩子,把以前缺的家庭生活補上,陪孩子多玩玩,爲他創造更多的快樂。

當我們把對他們的擔憂和恐懼轉化成愛,順勢而爲,用緩慢的、溫柔的、允許的方式接納他們的問題時,往往我們更容易收獲驚喜。

幾天後,朋友再來見我。我看到她明顯比上一次更開心了。我問了問孩子的情況,她說回去後反思了自己這些年的一些行爲帶給孩子很多的壓力,自從自己情緒變得更穩定後,心情也更好,更有能量陪伴孩子。

家庭互動和生活時間也更多更豐富了,允許他可以慢一點,給他時間,現在孩子已經願意去學校了。

03媽媽情緒穩定是孩子成長最好的禮物

我由衷的感到開心。媽媽的情緒穩定,對孩子的成長是至關重要的,是孩子成長的最好的禮物和支持。當我們自己情緒穩定,有處理情緒的能力時,就能把真正的愛和智慧帶給孩子,孩子也會更樂觀積極。

一個焦慮、恐懼的媽媽,沒辦法給孩子心靈營養, 當我們成爲一個心境平和的人時,我們再看孩子,才會看到他更多的優點。以穩定、堅決、溫和、有力的方式堅持去愛孩子,愛他如是,而非我所願,才會讓一個孩子真正成爲他自己。

媽媽成長一小步,孩子進步一大步。育兒等于育已,陪同孩子成長的路上,我們一起成長一起做情緒穩定的父母,做孩子身後最堅定的後盾和強大的支援,在他們遇到挑戰時能爲他們注入心理營養,是孩子一生的財富。

孩子的教育,是慢的藝術。當你不用力,不控制,不苛責,允許他偶爾有停滯,允許他慢慢來,改變自然而然就發生。

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遇見小靈

簡介:在這裏分享我對學習和生活的情緒感悟