一年四季輪轉，每到換季時各位家長都十分恐慌，因爲季節交替晝夜溫差很大，這個時候對于一些免疫力低下的寶寶來說，極其容易發生感冒甚至過敏。尤其是對于年紀還小的孩子來說，此時更是感冒的高發季，要想寶寶少生病首先就要提高寶寶的免疫力，只有擁有強大的免疫力才能更好地遠離感冒，減少生病概率。

睡眠得到更好保證

家中寶寶免疫力強，那麽平時吃飯時大家就會發現寶寶胃口非常好，而且睡眠質量更高，這是因爲人體內的免疫細胞，可以正常且有秩序地爲身體工作，當有細菌或者病毒侵入身體時，可以更好地啓動身體的防禦機制，爲寶寶帶去更好地保護。通常寶寶的睡眠狀況有個體差異，通用的標准是新生兒的睡眠差不多15個小時，嬰兒時期睡眠大約在10-12個小時左右，到了學齡前兒童睡眠往往是10個小時，不能在相應的年齡段保持更好的睡眠會影響免疫系統。

營養飲食需要平衡

寶寶較小的時候經常愛動，所以磕碰在所難免，免疫力強大的寶寶傷口愈合能力會更快，基本上不會有發燒，便秘這些外表病症出現。相反之下免疫力較差的寶寶，一旦出現傷口就容易引起細菌感染導致傷口化膿發炎，要吃藥或到醫院就診才可以好轉。免疫力強的寶寶消化能力也會很好，腸胃蠕動正常，飲食平衡且腸胃運行十分有規律。若是寶寶沒有精神不愛動就意味著積食了，此時大家就要注意，這可能是抵抗力下降導致的腸胃不適。

營養補充全面是重點

家長若想提升寶寶抵抗力，那麽就要在平常的生活中爲寶寶們補充所需維生素，像胡蘿蔔，西紅柿等食物中都含有大量維生素c，對提高人體免疫系統可以起到一定的作用。對此，小編還推薦給各位媽媽選擇聖元優博瑞霂配方奶粉，因爲這款奶粉運用了高乳清蛋白配方，富含的小分子乳清蛋白可輕松讓寶寶的身體吸收，不上火不便秘，高含量的乳鐵蛋白+免疫球蛋白能夠爲寶寶身體加強免疫保護，同時科學的配方成分貼合寶寶生長需要，可爲寶寶成長帶去全面保護。

寶寶成長過程中每一個階段都非常關鍵，聖元優博瑞霂爲寶寶的健康成長帶來持續護航。寶寶免疫力更高了，自然生病就少了，家長們也不用在換季的時候産生恐慌了。