脫發，又稱落發，是指頭發脫落的現象。也是日常生活中，越來越常見的現象之一。

中醫對脫發的研究源遠流長。《內經》中將脫發稱爲"發墮"。《諸病源候論》則根據臨床表現，將脫發分爲須發禿落候和鬼舐頭候，並提出了赤禿、白禿所致的脫發，以便于鑒別診斷。明清時期的醫家對片狀脫發稱爲"油風"，並設有專條論述，爲後世防治提供了經驗。

大家好，我是中醫劉晶醫生。今天想從中醫角度，就脫發給大家分享一點內容。文章略長，希望對您有所幫助。

一、你爲什麽掉頭發？

1.虛！

《黃帝內經》雲：“腎之華在發，發爲血之余。”《諸病源候論》雲：“人有風邪在頭，有偏虛處，則發禿落。”“若血盛則榮于須發，故須發美；若血氣衰弱，經脈虛竭，不能榮潤，故發須禿落。”

所以在中醫中，我們往往認爲，脫發主要與腎、肝、脾等髒腑功能失調、血虛氣滯等有關。此外，外感邪氣、情志內傷、飲食不節、勞倦過度等因素亦可導致脫發。

說點人話就是：你體虛體弱，身體機能養不起你的頭發。所以頭發就離你而去了。

2.爲什麽虛？

來看病的患者，好多都說，一看中醫，就說體虛體弱。看什麽病都是體弱。中醫，看的本身就是人的整體，中醫的理念裏面，人的“病”本來就是”牽一發而動全身“的。現在的中醫分科主要是爲了適應現代醫療體系的需要，以及提高醫療服務的專業化和效率。

話說回來，你爲什麽虛？

就這幾年來講，來我這兒看的，越來越多的是二十來歲，甚至十幾歲的年輕人。

年輕本該體盛，那是怎麽虛的？其實不外乎就是：過度勞累、飲食不當、作息不規律、缺乏運動、情緒波動、房事過度、過度用藥、外邪侵襲這些。

二、掉發嚴重，怎麽辦？

對于脫發，有一句大實話其實是“一旦脫發，立即就醫”，去醫院最靠譜。

當然如果你不想去，也不妨聽聽我的建議。

1.脫發有幾類？

其實從病機上，可以大體上分三類：

（1）毛發營養供應不足：毛發的營養是什麽？氣、血、精。所以氣虛、血虛、精虧等，都會脫發。

（2）毛發營養供應途徑障礙：運輸營養的道路淤堵，如血瘀、濕熱阻滯、氣機瘀滯等等

（3）毛發生長環境不良：風燥邪熱、水汽上犯、濕熱蘊蒸、血熱、皮毛受傷等等。

2.怎麽治？

（1）改掉臭毛病，你的身體直接能恢複一大半。

（2）對症治。

啥意思？打個比方，如果是氣虛，那可能主要考慮是脾、肺二髒。脾失健運，氣的生成就不足；肺失條達，則宣發肅降受阻，氣的運輸就出了問題。哪有問題治哪裏，脾胃失調，就主調脾胃，肺失條達，那就清肺潤肺。

（3）不要亂用、濫用、胡用，一些偏方、産品。

如上所說，脫發原因有那麽多，你想想看，有沒有可能，一個東西，能管上面所有病？什麽都補？就相當于，你把長板短板全都加高了，補的不夠，短板不還是短板？補的夠了，短板是不短了，長板直接超標。

三、結語

脫發問題其實說難不難，說簡單也並不簡單。只要方法得當，脫發是可以恢複的。

我是中醫皮膚科醫生，劉晶。如果你覺得我的文章對你小有幫助，希望能給我點點贊，也可以在評論區提出你的問題，知無不言。