隨著氣溫轉冷，中風的發生率會逐漸升高，以下這些人群是中風的高發人群，需要更加小心：
一是控制不住的高血壓。血壓過高，總是超過140/90mmHg以上，或者間斷出現一過性升高，血壓不穩定，腦出血的風險就會增加；但血壓也不能太低，如果血壓偏低，尤其是夜間血壓偏低，就會引起血流緩慢，加上夜間血液黏稠，出現腦梗塞的風險增加。
二是血脂高。血脂高尤其是低密度脂蛋白膽固醇和甘油三酯升高，會引起血管炎症反應，血液粘稠度增加，也會增加血管堵塞的風險。
三是糖尿病。糖尿病會引起動脈壁上膽固醇沉積，引起血管炎症反應，同時還可能引起血小板粘附聚集增加，增加了血栓形成的風險。
四是心房顫動。心房顫動患者如果沒有有效抗凝治療，會在心髒裏形成血栓，一旦跑到腦子裏，就會引起腦栓塞的嚴重並發症。
五是高齡。高齡人群由于血管硬化，活動較少，血液粘稠度大，中風的概率較大。
六是不運動。長期不愛運動的人，血管彈性下降，血液容易瘀滯，血栓的風險較高。
七是吸煙。吸煙會造成血管發炎，血液粘度增加，引起血栓形成。長期吸煙的人心腦血管病的風險都會增加。
對于有上述高危因素的人，一定要盡可能去除危險因素，積極控制血壓血糖和血脂，倡導健康的生活方式，戒煙限酒，多運動鍛煉，改善血管的彈性和功能，才能更好地預防中風的發生。
一旦出現以下表現，需要高度警惕：
1、一側面部或肢體麻木乏力。
2、出現感覺異常或者對疼痛、觸摸等失去感覺。
3、嘴角歪斜言語不清。
4、吞咽困難。
5、聽力或視覺障礙。
6、突發眩暈或暈厥。
7、劇烈頭痛伴嘔吐。#怎樣預防中風#
