近日，在“她勢界”2024女性影響力大賞上，演員李若彤在分享中透露，因10年戀情無果導致自我懷疑，一度陷入抑郁的經曆。

李若彤將抑郁症比作“戀人”，“我們2009年相識，經曆過爭吵、冷戰到磨合、共處，六七年前我們平靜地分手了。”

李若彤表示現代女性面對的困難很多，“抑郁症只是其中的一個。”她將健身比作自己的“救命恩人”，“它把我從抑郁症的深淵一步一步拉出來”，“我只有在健身房的時候，才能把痛苦、混亂、麻木，暫時放一邊……我重新找到我自己了。”

“對于已經58歲的我，不！才58歲的我！我希望大家無論到什麽年紀，就算你70歲，也要說‘我才70歲’，這個就是活力。”

李若彤強調：“對于才58歲的我，依然沒有結婚，依然沒有生孩子……無論面對什麽樣的境遇，我們女性都要擁有獨立的能力，就算獨行，我也要保持住內在的活力！I am alone,but I am not lonely.（我孤身，但不孤獨）”

來源：紅星新聞綜合報道