衆所周知，在排卵期同房，女性的受孕幾率比較高。通常排卵日之前的五天，以及排卵日之後的四天，連同排卵日當天在內，這連續的十天時間，被統稱爲排卵期。由于卵子的存活時間有效，因此在排卵期的不同階段，受孕率也是不同的。那麽，究竟排卵前一天和排卵當天哪一天受孕率更高呢？有備孕計劃的女性朋友都來看看吧！

排卵前一天和排卵當天哪一天受孕率更高

排卵前一天和排卵當天是女性受孕率較高的時期，因爲在這兩個時間段內，女性卵子處于最佳狀態，精子與卵子的結合概率較大，從而增加了懷孕的可能性。然而，在這兩個時期中，一般認爲排卵前1天的受孕率更高。

排卵前一天爲什麽更容易受孕

精子要從陰道出發，經過漫長的征途才能到達輸卵管，而這個過程是需要時間的！

強壯的精子，一分鍾遊動的距離也很短，跑完整個輸卵管需要45分鍾，如果不夠強壯的話，跑足3天也是很有可能的。

通常來說，精子可以存活48-72小時，而卵子卻只能存活12-24小時。這樣一來，如果在排卵日當天同房，有可能會出現這種情況：精子還沒跑到目的地，卵子就要“陣亡”了.....

所以，將攢了好幾天的精子，在排卵日前一天放到起跑線上，等跑到目的地說不定正好就能撞上卵子排出呢。

* 一般而言，同房後受孕幾率從高到低的順序應當是：排卵前一天＞排卵當天＞排卵後一天。

怎麽確定排卵時間

1. 基礎體溫測量

每天早晨醒後，先不急著起床，先測量體溫並記錄。通常，在排卵之前體溫會在36.5左右，排卵時體溫稍下降。排卵後就上升到37度左右，平均上升0.5度左右，一直持續到下次月經來潮才會恢複。連續測量三個月經周期，就能夠推測出較爲准確的排卵日期。

2.排卵試紙

用尿杯取中段尿，排卵試紙放于尿杯中，若試紙顯示2條杠，即爲陽性，在接下來的24-48小時即會排卵。該方法准確率比基礎體溫測量法高，也方便快捷。

3. B超排卵監測

B超排卵監測是最爲准確的方法，不僅可以測出兩側卵巢中是否有優勢卵泡，還能測出優勢卵泡的大小、子宮內膜的厚度等，甚至能直接觀察到是哪側卵巢排卵。

對于有懷孕計劃的女性來說，了解自己的排卵期，找好時間同房可有利于提高懷孕的幾率。除了找准排卵期，正在備孕的女性還要注意營養的補充，並保持良好的生活習慣，避免熬夜，遠離危險因素。這樣不僅可以提高懷孕的幾率，也能更好的保證懷孕後自己和寶寶的健康。