山藥這樣做外酥裏綿,春夏季節給孩子做,補腦健脾,很受歡迎

素菜大全 2024-03-25 18:18:02

在春夏之交的季節裏,陽光正好,微風不燥,正是孩子們茁壯成長的黃金時期。此時,一道美味又營養的山藥佳肴,無疑成了家長們的心頭好。山藥,這味天然食材,既補腦又健脾,是孩子們成長路上的得力助手。而今天,我要爲大家分享的這道山藥做法,更是別具一格。外酥裏綿的口感,讓人一嘗難忘,深受孩子們的喜愛。快來跟著我一起,探索這道美味山藥的制作秘訣,讓孩子們在享受美食的同時,也能收獲滿滿的健康與快樂吧!

准備食材:

山藥、馄饨皮、清水、白芝麻、食用油、蜂蜜或白糖

具體做法:

1.首先我們把山藥去皮洗淨,切成小段,然後上鍋蒸熟,蒸好以後我們出鍋稍微晾一下。

2.接下來我們准備一摞馄饨皮,一小碗清水備用,接下來我們把馄饨皮上刷上一層清水,然後把山藥放在馄饨皮像這樣卷起來。

3.然後我們再把外部的馄饨皮粘上一層清水,裹上一層白芝麻,油溫三成左右,下入山藥段,然後全程小火慢炸,大概炸4到5分鍾左右,表皮金黃酥脆即可出鍋。

4.出鍋以後可以淋上蜂蜜或者撒上白糖,這樣味道更好,山藥這樣做真的非常好吃,外皮香脆,內裏綿軟,喜歡就趕緊試試吧。

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