我們知道：骨齡與生活年齡不是完全同步的。

每過1年，生活年齡增長1歲；

但骨齡可能長了不到1歲、剛好1歲或者超過1歲。

現在孩子們吃的好動的少，骨齡偏大的情況很普遍。

那麽，發現骨齡偏大，家長應該怎麽辦呢？

step1 看骨齡偏大多少？

圖片來源：可愛高

step2 看「骨齡的身高生長速度」

簡單來說，就是：孩子骨齡每長1歲，身高長了多少厘米？

舉個例子：

2021年11月1日，小明5歲，骨齡5.6歲，身高112cm

2022年11月1日，小明6歲，骨齡6.8歲，身高117cm

骨齡都在正常的範圍內。

但這一年身高長了5cm，骨齡卻長了1.2歲；

經過換算，骨齡長1歲相對應的身高只長了5/1.2≈4.17cm，沒有達到3-8歲兒童平均身高生長速度。

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這就要及時找醫生/身高管理師評估，看看是什麽因素導致「骨齡長得快，身高卻沒跟上來」。

step3 還要注意這3點

①最近有沒有體重增長過快？

過量脂肪組織會産生芳香化酶（又名：雌激素合成酶），它會催化體內的雄激素轉化爲雌激素。

高水平的雌激素會加速生長板軟骨細胞的成熟和凋亡，造成骨齡提前。

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體重增長超過上面的數字要小心啦！

爸媽們要控制住孩子的體重，少吃高熱量、高脂肪的食物。已經超重/肥胖的孩子要合理運動、健康飲食，控制體重增長速度。

②有沒有過早出現性發育（性早熟）？

性早熟的孩子由于性激素的提前催發，導致骨骺閉合時間也會提前，身高生長期相應縮短。

對于接近性發育年齡的孩子（女8歲、男9歲），若出現骨齡增長過快的情況，家長還要注意下孩子有沒有提前出現性發育：

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③有沒有在服用補品補藥？

長時間服用人參、鹿茸、紫河車、蜂王漿等補品補藥，還有雞胚、蠶蛹等食品，也會促進軟骨細胞的不斷生長和增殖，導致骨齡加快成熟，甚至出現性早熟。

另外，如果家長在服用避孕藥，一定要收好，避免孩子誤服。

處于生長發育期的孩子，最好每年監測1-2次骨齡，並使用同一個骨齡標准評估（建議用《中華-05》骨齡標准）。

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參考資料

1、中國0-18歲兒童身高、體重的標准化生長曲線，李輝、季成葉、宗心南、張亞欽，中華兒科雜志，2009年7月第49卷第7期。

2、骨齡提前不一定會長不高？這個知識你需要get到！喜高科技

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