01.倉央嘉措說過：
“這麽多年，你一直在我的心口幽居，我放下過天地，放下過萬物，卻從未放下過你。”
或許，人生的旅程中，最大的遺憾就是不得不放下一個深愛著的人。
那種痛，如同冬日裏的寒風，刺骨而深沉。
然而，學會接受這種遺憾，卻是我們每個人成長的必經之路。有時候，我們必須明白，有些人注定只能停留在我們的回憶裏，而不能陪伴我們走過人生的每一個春夏秋冬。
當兩個人因爲各種原因注定無法在一起時，放下不僅是對對方的解脫，更是對自己的呵護。
因爲，只有放下，我們才能重新找回生活的平衡，才能有機會去擁抱未來更多的可能。
當然，我們不能否認，把一個曾經深深愛過的人從心中剝離，確實是一件非常艱難的事情。
那些美好的回憶，如同甜蜜的蜜糖，讓人沉醉其中，難以自拔。
但是，在這個世界上，總有一些方法和策略可以幫助我們忘記那些過去的傷痛。而在我看來，其中最好的方式，莫過于兩個字——斷聯。
02.在一段感情的終結之際，我們常常聽到有人說，友情的保質期往往比愛情更長久。
似乎分手後做朋友是一種自然的過渡，一種理性的選擇，一種體面的告別。
然而，深入觀察後我們會發現，這其中的邏輯其實並不總是那麽簡單和清晰。
當我們和某人結束了一段戀人關系，心中總會湧現出一種情感上的糾葛。
可是這種拖泥帶水，只會讓自己更加痛苦和糾結。這種矛盾的情感狀態，就像是一場沒有贏家的戰爭，讓人心力交瘁。
悅悅和男友的分手就是一個典型的例子。
在人前，悅悅總是表現出一種毫不在意的樣子，甚至在大家問及是否徹底斷了聯系時，她也會大度地說：
“就算是不做戀人，也可以做朋友嘛！刪除聯系方式，老死不相往來，真的沒有必要。”
然而，事實上，每一次的聯系和見面，都會讓悅悅的傷口被重新揭開，那種痛苦和無奈，只有她自己清楚。
人，其實是容易觸景生情的動物。
當我們看到那個熟悉的身影，聽到那個熟悉的聲音，那些曾經的美好回憶就會如同潮水一般湧上心頭。
這種情感的沖擊，往往讓我們無法自持，更無法用理智去控制。
所以，對于那些還在糾結于是否要斷絕聯系的人來說，我想說，不要再去勉強自己了。
如果你發現，每一次的聯系和見面都會讓你感到痛苦和無奈，那麽或許，你真的應該考慮徹底斷絕聯系，給自己一個重新開始的機會。
因爲，真正的體面，不是在于你是否保持聯系，而是在于你是否能夠勇敢地面對自己的情感，敢于放下過去，去追求屬于自己的未來。
03.在感情關系中，聯系的緊密程度確實能夠決定兩個人關系的親疏。
這種論斷並非空穴來風，而是有著深厚的心理學和社會學依據。正如著名動畫導演宮崎駿所言：
“忍住三天，一個星期，一個月不聯系後，你就會發現，曾經渴望想見到的人，連話都不想再說了，時間會沉澱很多不值得的人和事。”
感情的深淺，如同琴弦的松緊，很大程度上都源于兩個人交集的頻率。
當兩個人頻繁交流，分享生活的點滴，他們的感情就會如同琴弦一般，緊繃而充滿張力。
然而，當兩個人斷了聯系，沒有了交集，就像琴弦失去了彈奏的力量，感情也會逐漸松弛，最終變得淡漠。
想象一下，一對曾經深愛彼此的戀人，由于種種原因，被迫分隔兩地，長時間的沒有交集，沒有彼此的消息。
剛開始，他們可能會因爲思念而痛苦，會因爲分離而不甘。
然而，隨著時間的推移，生活的瑣碎和新的際遇會逐漸占據他們的心靈，使他們逐漸適應了沒有對方的生活。
當再次相遇時，他們可能會發現，曾經那份深厚的感情已經變得淡薄，甚至無法找回曾經的感覺。
這並非個例，而是許多人都會經曆的現實。
曾看過這樣一段視頻：一對戀人，由于家庭原因，男人出國留學，兩個人的關系也最終走向了盡頭。
在剛分開的時候，女孩會因爲沒有了他而失落，會因爲一段關系就這樣終結而不甘。
可是隨著時間的流逝，女孩發現，他在自己腦海中變得越來越淡了，半年後，她甚至都不再想起他，就算是走過曾經兩個人走過的地方，她也只是微微一笑。
是啊，長時間的沒有交集，沒有彼此的消息，讓她適應了，也接受了，心裏自然就放下了。
作家盧思浩也曾在書中寫道：
“不要高估自己和任何一個人的關系，有些人一天不聯系兩天不聯系，也就慢慢的失去聯系了，慢慢的變成彼此生活中可有可無的人。”
人，從來都沒有我們想象的那樣深情，也沒有我們想象的那樣能記住所有的人和事情。
當兩個人斷了聯系，沒了交集，那麽放下只是時間問題，且一定是用最少的時間。
04.有一句流傳甚廣的話，它道出了感情關系中一種難以回避的真相：
“不聯系不來往，再熟悉的人，也會形同陌路；再親密的人，也會分道揚镳。”
當兩個人因爲各種原因分道揚镳，注定無法再走到一起時，我們是否應該繼續關心對方的事情，過問對方的生活呢？
或許，有些人會選擇堅守那份已經逝去的情感，他們試圖通過關心和問候來維系彼此之間的聯系。
然而，這樣的做法往往只會讓彼此更加痛苦，因爲那些美好的回憶和現實的距離會形成鮮明的對比，讓人無法釋懷。
相反，如果我們能夠學會放下，把對方當作一個從未相識的陌生人，那麽我們或許能夠找到一種解脫。
當我們不再關心對方的生活，不再過問對方的消息，我們會發現自己的心靈得到了釋放，那些曾經的痛苦和糾結也隨之消散。
人這一輩子，深情並不是憑空而來的。它需要通過相互呵護、相互關心、一起經曆風風雨雨才能逐漸積累起來。
然而，當我們斬斷了這種聯系，曾經的深情才能真正成爲曾經，我們才能夠把自己還給自己，把別人還給別人。
END
作者：離雨微涼，一個能理性，能感性，喜歡用文字表達個人觀點，給你帶去心靈治愈，情感解惑，人生感悟的90後撰稿人。
