前段時間有個新聞，一位7歲男孩查出尿毒症，如此年輕，爲什麽會得這種病？尿毒症是一種嚴重的腎髒疾病，通常是腎髒功能衰竭導致的。

7歲的男孩爲何會出現腎髒功能衰竭這種極其嚴重的疾病呢？

流行病學調查顯示，我國青少年腎病的發病率呈現出驚人的增長態勢，每年以高達13%的速度在攀升。

據男孩父母交代給醫生的話，男孩不喜歡吃飯，經常吃零食，父母覺得小孩饞嘴正常，吃一些對小孩的身體來說沒什麽大問題，所以就慣著孩子。

平時男孩父母要上班，爸媽不在身邊照顧他，經常會給他錢交代他去周邊飯店吃飯。

但是男孩經常拿錢去買零食、飲料，不吃飯，現在面黃肌瘦，還患有這種疾病，父母後悔也無益了。

零食、飲料，雖然味道美味，但其中含有大量的糖分、鹽分和食品添加劑。

這些成分在長期攝入的情況下，這會對孩子的身體健康産生極爲不良的影響。

男孩的身體沒有得到充足的營養供應，腎髒不能正常地做好新陳代謝的工作，還攝入大量的零食、飲料，腎髒功能就慢慢地衰竭了。

爲了小孩身體健康地成長，要從以下這些地方入手管控孩子的飲食。

1、少吃西式快餐

如漢堡包和炸薯條，這樣的西式快餐通常富含高熱量和高脂肪，長期攝入過多可能導致孩子肥胖，還可能引發一系列代謝性疾病，如糖尿病、尿毒症。

而且西式快餐往往缺乏膳食纖維、維生素和礦物質等營養素，長期將這種食物作爲主食，容易導致孩子營養不良，影響孩子的生長發育。

2、經常喝碳酸飲料

市場上碳酸飲料的主要成分有碳酸、檸檬酸等酸性物質、食品添加劑等。爲了保證碳酸飲料的口感，大量的糖是必要的。

但攝入過多的糖會導致肥胖、慢性腎衰竭，甚至尿毒症。

而且碳酸飲料中的酸性成分，如碳酸、檸檬酸，它們會與牙釉質發生反應，使牙釉質脫鈣，牙齒會變得非常脆弱，甚至出現齲齒、松動。

孩子正是換牙的時候，更要讓他少喝碳酸飲料。

3、不吃蔬菜

許多小孩都不喜歡吃蔬菜，無論家長怎麽“威逼利誘”，小孩都不愛吃。

不吃蔬菜可能會缺乏某些維生素和礦物質，出現口腔潰瘍、便秘等不適症狀，對孩子的身體的健康發展不利。

4、吃得太鹹

家長的味蕾的敏感度會逐漸減退，有的家長做菜會太鹹。孩子吃得太鹹，會使腎髒的負擔加大，長期下來腎髒功能會出現損傷，使患腎病的風險升高。

烹饪時建議不要放太多鹽，每日食鹽攝入量控制在6g左右。

7歲的男孩被診斷出尿毒症，是因爲男孩長期攝入大量零食和飲料，導致了腎髒功能衰竭。

這表明不良的飲食習慣對青少年的健康有著嚴重影響。

所以，家長應加強對孩子飲食的管控，避免孩子過多攝入高熱量、高脂肪和高糖分的食品，特別是西式快餐和碳酸飲料。

同時，應鼓勵孩子多吃蔬菜，不要把菜做得太鹹，以保證營養均衡，預防腎髒疾病和其他健康問題的發生。

健康飲食，從小做起，才能確保孩子們健康成長。

參考資料

[1]《7歲男孩經常手麻，被確診尿毒症，家長崩潰大哭：常把2物當零食》.銳眼天下.2024-03-21.

[2]《12歲孩子查出尿毒症，父親後悔痛哭，醫生：別給孩子吃4種食物》.39健康網.2020-05-24.

[3]《常喝碳酸飲料，8種疾病會不知不覺中纏上你！聽我一句勸，別喝了》.家庭醫生名醫在線.2020-04-19.