原創 · 抄襲必究

中年，這個詞聽著就怪讓人不得勁的：

說年輕太老，說老又太早，感覺自己沒長大，還上有老下有小！剛剛覺得長大也很好，又瞥見了婚姻的一地雞毛！

嗚呼，哀哉！

像是被惡毒的女巫施了魔法般，太多中年的人，都在這個時期進入了混沌狀態：

再好的愛人，也讓人失去了往日的興趣，年少情深也抵不過當下的兩看生厭！

平淡還是激情，到底是一場內求不滿、外求解脫的甩鍋操作！

是突破底線，還是無視道德，是藐視了責任，還是壓根就沒有敬畏的概念……

事實證明，在婚姻之中，越是中年人，越懂得關注自己，婚姻帶給自己的體驗就會越惬意些！

當一個人開始懂得做自己，那麽他/她就可以允許自己支持或選擇性過濾掉另一半的一些操作。

這些操作，有些是助于婚姻經營，有些是帶著毒的消耗與刺傷！

總之，不管哪一種，只要人懂得做自己，關注自己，那麽就會對消耗與刺傷做提前預防，對助力自己的一切做正確的接納！

同時，也更能在自我關注之中自我警醒，看清一些關于人性、現實、人心的真相！

做咨詢師多年以來，我發現，中年人的婚姻，不是索然無味就是分居或面臨背叛的群體，占比非常不容忽視！

這些，都源于人不懂正向關注自己，引發的結果！

不懂關注自己的人，一定不懂得正向經營自己的人生！所以婚姻之中就會出現如下兩極分化的人：

欲求不滿的人，理所應該向外求，還把自己的不忠行爲責任，完全推給眼前人！

根本不懂，面對問題解決問題、正確表達自己的訴求、適可而止地索取，是一個人該有的端正態度！

被背叛的人，忘記了正視婚姻問題和被背叛的問題是“兩碼事”，所以才會在忽視自己的價值及婚姻體驗的狀態下，背負著背叛者的因果，苦不堪言！

1：回避身體問題，回避婚姻問題，只想縮進屬于自己的空間，逃避同床。

2：被動分居的人，懷著情緒和不滿與憤怒，用“我不稀罕你和我一起”來和自己較勁！

如果，一個人能正確關注自己、正視婚姻存在的瑣碎，婚姻便不會矛盾百出！

人到中年，我們所看到的背叛和分居等一系列問題，往往是日積月累的結果！

爲什麽中年婚姻，是背叛或分居的“高發”期？原來是這麽回事：

我們常說，聰明的人身處在一段關系之中時，是不僅僅讓自己舒服，還會讓對方舒服！

簡簡單單的一句話，足以說明“相處方式”對關系的重要性！

偏偏，在男女感情之中，尤其是中年人的感情關系之中，兩個人更習慣于因爲過于熟悉，所以才想要讓對方妥協的態度去和對方相處！

在這種相處模式下，無論是要求妥協的人，還是被要求妥協的人，都會因爲極端心理，而産生分居、向外求的念頭！

被分居、被向外求引發的被背叛的人，無論有多少委屈和苦痛，都是主觀意識發出分居和背叛的人無視對待的可以忽略部分！

讓對方妥協，是一種最愚蠢的方式！口服心不服的妥協，有何意義？

向外求，是一種最爲無知的行爲！

面對問題不解決問題、自己的訴求不能正確表達、自己的需要不知道正向傳遞，向外求的“自我造夢”，就是害人害己的愚昧之舉！

面對男女關系時，無論戀愛期還是婚姻後，期望獲得長久的愛與被愛的體驗！

可是，到底什麽才是愛與被愛呢？

其實很多人並不知道，性不是愛，擁抱不是愛，越會不是愛，24小時聊天也不是愛。

真正的愛，是某人看見了你最糟糕的一面，但依然愛對你不離不棄。

愛，是某人在你大哭時，握著你的手讓你平靜下來。

愛是某人在你只看見負面的自己時，誇贊你身上一切美好的品質！

愛，是就算在你難過的時候，某人也可以讓你微笑大笑！

愛，是某在在你背後也能依然忠實于你。

愛，是先低頭！是在你情緒穩定之後再教你人情世故的人！

愛，是比起輸贏，他/她更在意你的情緒！

不懂愛，所以才錯誤的索取愛。索取不到的時候，就覺得自己不被愛。以至于，就算是對方求和也覺得是在演戲！

其實，愛不就是一個人懂得遷就另一個人懂得適可而止麽？

過日子，哪有那麽多精力只投放在愛的刻意表達上？

愛，在婚姻之中、在中年人的婚姻之中，往往是細節中的情不自禁，但這些情不自禁可能不會伴隨語言！

如果悟透了這些，中年人就可以透過對方的行動感受愛，感受知足，分居或背叛，就不會産生了！

說到底，不知足的人，並不具備解決問題的能力！分居，背叛，常態操作，僅此而已！

只不過，相比背叛來說，有時候主動提出分居的人，往往是受傷者。而那個給受傷者制造痛苦的人，並不願意對其共情罷了！

人到中年的婚姻，需要相互灌溉愛，才能建立和諧、平等、健康的相處模式！

否則，想被愛遇上了愛累了，焦慮實施控制遇上抗拒者的想要自由……婚姻中的兩個人，又怎可安甯度日？

情，是人在世間的煉獄。愛情也好、友情也罷，對的時間遇上對的人才能修成正果！

話題討論：你是一個懂得經營婚姻的人嗎？評論區聊一聊吧。