文 | 胡英俊
編輯 | 胡英俊
曾經“楊過”時期的古天樂，那叫一個英姿飒爽，現如今53歲的古天樂狀態可真的是讓人一言難盡。
4月28日，古天樂爲了宣傳自己的新電影，再次出現在大衆視野，他一身過潮的穿搭，讓網友紛紛調侃是不是換了陳志朋的經紀人。
這幾次出席活動古天樂都鍾情于短褲和九分褲，讓大家看起來俏皮又時髦。
可是萬萬沒想到，曾經的一代男神，現如今卻因爲相貌引起網友辣評。
“感覺他現在像三星堆的黃金面罩！”
燈光打在臉上，就像蠟像一般，看起來臉上沒有一絲血色，曾經的“美男子”也終究沒能逃過歲月的蹉跎。
但是同時期的劉德華、馬國明等人的顔值卻依舊抗打，完全沒有古天樂這般憔悴。
有人猜測古天樂現如今的狀態是因爲他獨特的飲食習慣造成的。
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一日一餐，餓了只喝水4月22日，杜琪峰生日，古天樂也參加了此次生日聚會，鄭秀文後來發布了幾人的大合照，還給每個人都注有獨特標簽。
“一天一食的古仔。”
當網友看到鄭秀文的配文後，對古天樂的飲食習慣議論紛紛。
其實古天樂曾經在采訪時就提到了自己的飲食習慣，他直言自己現如今只在每天下午六點吃飯，其他時間即使是餓了，他也會忍住。
實在忍不住的時候就喝水，剛開始時他也是很是難熬，靠硬抗撐過去，後來他說慢慢習慣了饑餓的感覺後，就覺得沒什麽了。
大家聽了他的話都很震驚，而現場的主持人也不例外，主持人說自己光聽著就覺得無法承受，表示自己平時經常覺得很餓，還會吃很多。
古天樂則直言是因爲年輕人身體代謝很快，因而糖分也會消耗得多，所以才會經常感覺到餓。
並說起現如今自己已經不似當年了，上了年紀後代謝都不如年輕人，如果還不懂得節制飲食，一餓就吃的話早晚會得糖尿病。
更表示大家上了年紀後，都應該學會每天保持饑餓的狀態，而不是每天都有飽腹感，吃的多代謝慢，就會在身體裏堆積起來成爲脂肪。
古天樂還講到從來不吃現殺的東西，也不吃米飯，更是調侃自己要是被人約去海鮮店吃飯的話只能空著肚子了。
在一次活動中，他沒有絲毫隱瞞地告訴大家自己已經這樣保持了10余年了，即使拍戲的時候會耗費很多體力也會感到饑餓，但是他也從不多加餐，從不逾越自己的要求。
他還講到如果有時他忘記吃飯，錯過了他就不會再飲食了，只靠喝水去充饑，在劇組別人在吃飯時自己會默默待在一邊。
就從他現如今幾次露面的狀態來看，臉色蠟黃，臉頰也沒肉感，看上去非常松垮年老很多。大家都很擔心他如果一直這樣下去，身體也不知道能不能扛住。
一些營養師看了他的飲食方法後也都不提倡大家這樣去模仿，因爲大部分人的體質都需要食物來補充營養，並不是所有人都適合這種方法，還是建議大家保持合理飲食。
作爲一個演員，嚴格的身材管理是正常的，但古天樂一天一食未免對自己過于苛刻了。
最讓人心疼的是曾經還有人爆料他爲了貼近角色本身，三天減掉18斤！
古天樂太狠了，三天禁食暴瘦演員爲了保證自己上鏡後貼近人物本身，都會適當的增減肥，我們都覺得這對他們而言很容易，其實並非如此。
古天樂曾在拍攝電影時，前期這個角色越要演繹出中年男人的肥胖形象，所以需要他增肥幾十斤。
古天樂就開啓海吃猛塞的狀態，一天吃好幾頓飯，無時無刻手裏都在往嘴裏塞東西吃，後來終于達到了要求，他也成功將一個中年男性演繹得非常形象。
但是在後面的劇情中，這個角色患癌症會日漸消瘦，而古天樂現在的狀態去演肯定是是不行的，所以需要他在這幾天盡快減肥瘦下來。
雖然古天樂自己知道這種方式對自己的身體很不好，但爲了達到影片的效果，于是他又開始禁食減肥。
“那三天真的很想死！”
增肥容易減肥難，古天樂自己再次回想起那三天的減肥生活，仍然覺得很煎熬。
那段時間的他，三天只喝水，沒有吃一口食物，而且每間隔四小時就要跑步，一次跑兩小時，還有一些高強度的訓練，所以那幾天非常痛苦，他整個人都身心疲憊。
“明星不是一般人能幹的，食欲是人們慣性的求生欲望和享樂欲望，不是一般人能斷絕的。”
還有劉德華堅持吃素六年，黃曉明減肥只吃黃瓜，果然這些演員對自己都夠狠的。
可是古天樂和其他人不一樣的是別人減肥越來越帥，反觀古天樂盡管對自己那麽嚴格，近幾年臉看起來卻越來越怪，常常因此被網友調侃。
衆所周知，明星到了一定年紀都很注重修複和保養，但是古天樂卻反其道而行之，他把保養的錢卻花費到了另一個地方。
最窮影帝——古天樂“他可是古天樂呀，能沒有錢保養？”
古天樂在演藝圈的地位大家都知道，他的成就也都是有目共睹的，明明片酬高達千萬，個人資産超億元卻被大家稱作“最窮影帝”。
近幾年的古校長接了很多影片，與其說這些影片更多的是“商業氣息”，倒不如說出演是爲了那昂貴的片酬。
古天樂22歲就出道，在娛樂圈努力了那麽多年，好不容易有了今天的成就，有擁護他的粉絲和好的路人緣，爲什麽到現在卻放棄一切成了“吸金男演員”？
誰也想不通一代影帝爲什麽要出演那麽多爛片自毀名聲？
“我要多拍一些戲，那樣才能掙更多錢，太多人需要我了。”
在采訪中他說許多好朋友都曾勸自己好好歇息一下，但他自己卻表示即使是爛片他也要出演，因爲他真的很需要錢。
大家都只知道這麽多年古天樂拍了很多辣眼睛的電影，但是不知道的是，他拍戲所得的片酬大部分都捐贈出去了。
古天樂從二十幾年前開始就關注公益活動，後來更是每次都對需要幫助的地方施以援手，甚至還爲貧苦地區建了百余所學校，還建了一些醫療所和水窖。
他還成立了自己的慈善基金會，參加很多公益活動，是娛樂圈的大慈善家，在疫情期間也是多次捐贈醫療物品。
在慈善方面，沒有一個藝人能和他相提並論，孩子們都稱他爲“古校長”，基金會更是給予他“愛心大使”的稱號。
還有近些年來看到香港電影的沒落，他也想貢獻自己的一份力量。
之前他拍攝的電影《明日之戰》，光他自己就投資幾億元，因爲是一部科幻片，爲了達到一個好的特效效果，他們整個團隊爲此都耗費了不少財力和精力。
在我們看得到的地方、看不到的地方，古天樂都在好好努力實現自己的價值。
他默默奉獻自己，這樣的人當然不會只在意容貌，所以古校長不是保養不起，而是希望省下來的錢能救助更多的人。
結語人都會變老，順其自然就好，當然也希望古校長能在工作之余注意身體，合理健康飲食。
身體的健康是人最大的本錢，所以大家不要過度節食，保證自己的營養需求，祝大家都能有一個好身體！
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