5月15日，有知情者曝出了位于重慶墊江縣當地某小區內，發生的一幕慘狀，只見一位五旬大爺正在吊脖鍛煉身體，卻因爲繩索勒住脖子，不幸當場離世。

當事發視頻流出後，才得知了這件事有多麽嚴重，只見現場有不少居民在圍觀，畫面雖經過了打碼處理，可依稀還能看出，地上躺著一位男子，已經沒了呼吸。

對于大爺不幸離世這件事，有親曆者表示他是在用繩索吊脖運動，並這項運動大爺是從網上學的，前後試了多次都沒問題，沒成想這一次，竟出現了意外事故。

實際上，有關于“吊脖運動”這一事情，早在2021年就曾風靡于網絡，據研發“樹上牽引吊脖健身”的孫大爺證實，自己曾用這一方式，治好了多年的頸椎病，還推薦給了其他人，也有同樣的效果，所以才會拍攝成視頻分享到網絡平台上。

不過按照正常的操作方式來說，有的是用來鍛煉雙臂與雙下肢的，也有用這種牽引裝置來進行康複訓練的，不過，唯獨沒有用來做“上吊式”挂脖運動的。

事發後，警方立即介入了此事，同時他們還表示，曾有人勸阻過大爺這種操作有風險，可大爺並未聽勸，依舊我行我素，這才會造成了吊脖窒息而亡的後果。

對于這一類運動，有的人的確是通過這種改善了病症，不過這種人也屬于極少部分，大部分進行此類運動的人，都有窒息而亡或高位截癱的風險，很是危險。

針對此事，天津中醫藥大學第一附屬醫院副院長趙強也做出了回應，表示“牽引”是治療頸椎病的一種，不過要在專業人士的操作下進行才行，普通人能夠承受的拉力僅有10kg，最大限度不能超過12kg，一旦超出範圍，就會有生命危險。

況且，大爺當時在運動器械上的吊脖強度，已經遠遠超出了他身體所能承受的範圍，全身只靠一個脖圈來運動的情況下，但凡出現意外，都無法及時進行自救。

由此可見，運動健身固然是一種好的習慣，可不見得所有的運動方式都適合每個人，尤其是像這種有明顯操作風險的健身方式，必須要懂其中的操作原理後，才自行上手操作，不然等到出現了意外之後，自己都反應不過來，從而造成悲劇。