高血壓的朋友可能天天都在吃沙坦類降壓藥，如果與忽略了以下四點，等于白吃，還有可能帶來風險。

一，注意觀察降壓效果。所有的沙坦類降壓藥都屬于長效的降壓藥，每天服用一次，通常需要服用2周到4周的時間，才能夠起到最佳的平穩控制血壓的效果。

二，如果你是屬于低腎素活性容量型，高血壓病患者，再服用具有抑制腎素活性降壓作用的藥物，往往都是無效的。

三、注意禁忌以及不良反應，首先妊娠期女性，雙側血管狹窄的朋友，都是禁止服用沙坦類藥物。

四，嚴重腎功能不全或者嚴重肝功能不全的朋友，通常也不適宜口服沙坦類藥物。

春天老中醫推薦食療方，

出自《本草綱目》，蒲公英，苦丁，苦瓜，玫瑰茄，木犀科女貞，金銀花，薄荷等等多種食材，熬煮煎服飲用，

苦丁降血脂，降血糖，降血壓，增加冠狀動脈血流量，

玫瑰茄降低膽固醇，甘油三酯，減少血栓形成的概率，

苦瓜含有果膠，調節血管，降低餐後的膽固醇，控制血糖值，

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