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付出與討好

我發現很多人在感情裏，都會陷入“付出的困境”。

你喜歡上某個異性，于是你展開了猛烈的追求；

從追求階段，你就付出了相當多的成本；

情感，時間，金錢，只要你能拿出來的，你絲毫不吝啬。

在你孜孜不倦的努力下，對方終于接受了你的表白，跟你確定戀愛關系。

可在一起之後沒過多久，你就感到很累。

精神疲憊，情感受挫，憋屈但只能藏在心裏；

試圖讓對方讀懂你的委屈，于是你常常變得情緒化。

在這段關系裏，你感到疲憊的根源是什麽？

是你的付出，並沒有得到對方的回報；

你的付出，成爲了“討好對方”的手段。

看似在經營感情，其實一直都是你在討好。

對方不高興了，你要低聲下氣地討好；

對方生氣了，你又是買禮物又是表忠心；

你的情緒，決定，思維，完全被對方拿捏住了。

付出與討好的邊界在哪裏？

付出一定是雙向的，正常的感情，付出一定不會失衡；

討好是單向的，是低位者向高位者換取憐憫，愛意和認同的方式。

感情中的討好者心態：

“舍我爲你，只要你快樂，我累點沒關系的；口是心非的背後，是內心掙紮的痛苦”。

這種討好，其實沒有任何意義。

-02

持續討好，只會讓你站在“低位”

一個人跪久了，就站不起來了；

一個人在低位待久了，會害怕高處的光。

在感情裏，一個人持續討好的心理機制是怎樣的？

第一：付出成瘾

心理學上的“沉沒成本”，足以說明一切。

就像一個賭徒，輸掉自己所有的籌碼後，就想著借錢也要撈回來一些；

殊不知，這種不理智的行爲只會讓他越陷越深。

就像《小王子》裏面說：

那朵玫瑰之所以獨一無二，是因爲你在它身上傾注了所有。

越付出，就越想付出；

越討好，就越想討好。

第二：害怕失去

這同樣是一個誤區。

害怕對方離開自己，所以就放棄尊嚴去討好；

自己沒錯，也習慣認錯；

對方做錯了事兒，違背原則也選擇原諒。

這就是另一個死循環。

第三：在對方輕飄飄的贊美聲中，獲得自我價值感

當TA付出討好時，對方隨意的一句贊美，都能讓他獲得極大滿足。

讓他産生“被需要，被認可”的心理滿足感。

但TA卻忽略了兩性關系的本質：

你在討好的位置跪久了，就真的站不起來了。

-03

跳出“討好者”，要轉變你的思路

在兩性關系中，你一直付出，會有什麽結果？

對方始終站在高位，久而久之就對你失去了興趣。

你讓一個人吃滿漢全席，TA的幸福感拉滿；

你讓TA每天吃滿漢全席，幸福感會隨著頻率逐漸降低，直到看見同樣的菜就反胃。

你換個角度想：

需要靠你討好才能維系下去的感情，從一開始就是錯的；

至少，對方並不喜歡你，只是想利用你，索取你的價值。

當你一無所有，當你被榨幹所有價值，就是TA一腳踹開你的時候。

心安理得接受你付出的人，喜歡的從來都不是你這個人，而是你所附加的價值。

地主家的傻兒子，身邊有那麽多擁趸，真把他當偶像嗎？

並不是。

只不過大家都“有所圖”罷了。

跟任何異性相處，你都應該有這個心態：

你的存在本身就是最大的價值，你自帶光環和吸引力；

並不是討好對方，才讓你獲得價值。

決定權在你，不在對方；

按下“討好的開關”，就能及時止損。

如果你能將“討好”變成反拿捏對方的手段，你才算修煉大成。

在這裏，就不詳細展開描述了。

作者何所歡：

專注兩性情感，婚姻家庭，性格成長，原生家庭等分析，關注我，爲你帶來更多知識。