緩解過敏並減少水泡和紅腫的措施：

1. 確定過敏原：

找出導致過敏的物質，例如化妝品、護膚品、香水、花粉或其他刺激物。

一旦確定了過敏原，應避免接觸。

2. 冷敷：

用冷敷袋或冰塊敷在受影響的區域。

冷敷有助于減少炎症、疼痛和腫脹。

3. 保濕：

使用溫和的無香料保濕霜來滋潤受影響的區域。

保濕有助于保護皮膚並減少幹燥。

4. 避免刮擦：

盡管瘙癢可能是嚴重的，但重要的是不要刮擦水泡或受影響的區域。

刮擦會加劇刺激和炎症。

5. 就醫：

如果症狀嚴重、持續或惡化，請就醫。

醫生可以開處方藥或進行進一步的檢查以確定過敏原。

預防措施：

1.避免接觸已知的過敏原。

2.選擇溫和的皮膚護理産品，不含香料或刺激性成分。

3.進行皮膚貼布測試以確定可能引起過敏的産品。