黃芪這樣吃,氣血雙補不上火

朱德貴醫生 2024-04-21 13:47:08

黃芪被稱爲補氣之王,在日常生活中,很多氣虛或者體虛的人,都會選用黃芪來泡水喝。

今天,我就跟大家分享一個關于黃芪的吃法,讓大家能夠氣血雙補,還不上火,大家注意,我們可以用黃芪15克,當歸3克,大棗5枚,掰開去核,在保溫杯裏加上熱水泡,就能夠慢慢的幫助你把氣血慢慢的補起來。

如果你體寒的話,可以適當的加3片生姜,上火的人,可以加10克麥冬,屏幕前的你都學會了嗎?

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