在時尚達人眼裏，沒有不好的身材，只有不合適的穿搭。因爲，她們相信每個人都有自己獨特的美，找到自己適合的風格和穿搭方式，都能成爲生活藝術家，創造出自己的時尚故事。

這一點，放在那些人過中年身材發福的身上尤其合適。因爲身材的變化，在穿搭上也畏手畏腳，變得不自信起來。那麽，真有顯瘦顯高的穿搭嗎？穿出獨一無二的自己，找回自信、活出真我，成爲一道美麗的風景線。

4月14日，張馨予曬出一組新造型，並留言：“把腰露出來，立馬瘦20斤。”原來，37歲的張馨予也遇到身材變化的熱議，只不過，張馨予的做法是找到顯瘦的穿搭方法，依然能夠十分完美。其實，露腰的穿搭還真有顯瘦顯高的效果。拉長身材比例，通過露出腰部可以拉長身體的比例，使得整體看起來更加修長。突出腰部曲線，露出腰部可以突出腰部的曲線，使得腰部線條更加明顯，從而使得整體身形看起來更加優美。減少厚重感，遮蓋住腰部會讓人看起來整體較爲厚重，而露腰則減少了這種厚重感，讓人感覺整體輕盈。

白色V領襯衫搭配牛仔褲，清新減齡又顯瘦。張馨予的這款穿搭不僅顯瘦，減齡效果也是十分明顯。

上身的白色V領襯衫很有設計感，寬松廓形的版型，很容易就穿出輕松的感覺。而白色的主色調，則有著清新感，也給減齡效果的原因。解開的紐扣則又穿出V領的效果，給人一種時尚感。下身選擇的是一款高腰修身牛仔褲，在穿搭上采取將襯衫下擺塞入褲腰的做法，搭配上一款腰帶就將小蠻腰露出，一下子就又穿出大長腿小蠻腰的效果。

黑色襯衫搭配高腰條紋半裙，優雅時尚有氣場。這是高葉在荊州出席2024中國電影大數據榮譽之夜時的穿搭，因《狂飙》名聲大增的她，連穿搭風格也受到時尚達人的追崇。

這款顯腰的穿搭顯高效果也十分明顯。上身黑色襯衫經典的色彩，也是有著顯瘦顯高的效果。下身高腰的條紋半身長裙才是重點，紅黑相間的豎條紋設計，既活潑又有個性。尤其是高腰的設計，在秀出身材的同時，也起到拉長身材比例的效果。高葉的時尚感，穿出的氣場也十分強大。

白色顯腰高定禮裙，優雅高貴顯身材。這是楊穎在金像獎紅毯上一款造型，這款高定禮裙的設計層疊環環繞，圍繞著高腰的設計，既突出腰線，又給人一種高貴的氣質。白色的主色調，有著優雅和純淨感，再配上高定的設計，整個造型就顯得非常高貴和優雅。

從張馨予、高葉和楊穎的造型可以看出，顯瘦顯高的穿搭一定要用露腰的設計，即便是楊穎高定的服裝也圍繞著高腰的裙裝主體展開。在細節上，張馨予和高葉的穿搭都采取將上衣的下擺塞入下裝的做法，也是爲了突出腰部曲線，拉長身材比例，給人一種輕盈感。