千呼萬喚，《乘風破浪2024》終于揭開了神秘的面紗，尤其是36位姐姐演唱的主題曲《無色花》，真的是很賞心悅目，讓人都挪不開眼睛。

不知不覺，“浪姐”已經到了第5季，這季的36個姐姐中，有很多觀衆熟悉的面孔，而在先導片中，通過“自薦”方式來到本季節目的幾個姐姐中，何潔給很多觀衆留下了很深的印象。

先導片中的何潔，穿著一身黑衣，真的是又酷又辣，顯然爲了上這個節目，何潔是做了不少准備的，成功瘦身的何潔，真的給人一種撲面而來“火辣辣”的感覺。

何潔現在已經38歲了，有自媒體問到了何潔的年齡問題，何潔的回答也非常的圈粉，她說她很喜歡現在的自己，而且，她也期待著，看到自己將來的樣子。

人到了一定的年齡，大多數人都會懷念青春年少的時候，或者悔恨，或者是惋惜，如果一個人能坦然喜歡現在的自己，那也說明，她活得很通透，很豁達。“幹就完了”，起碼不要讓現在後悔，這是何潔在先導片中，傳遞給觀衆最直觀的信號。

何潔19歲正式出道，今年是她出道的第19年，人生中一半的時間，都是在娛樂圈，何潔大紅大紫過，也沉寂過，受過傷，這19年的經曆，對何潔而言，的確是跌宕起伏的。但是，相對而言，何潔還是幸運的。

2005年的《超級女聲》算是全民選秀“造星”最成功的，這屆的前三甲，李宇春、周筆暢、張靓穎現在在歌壇上的影響力，也是不容小觑，而何潔，她是2005屆超級女聲的全國第四名。

當年的何潔，小臉圓嘟嘟的，一笑還露出兩個小小的酒窩，她是一個非常可愛的女孩，最重要的是，別看何潔個子小小的，但是，她唱歌時的爆發力非常的強，能歌善舞的何潔與她外表乖巧的形象，形成了很強烈的反差。

從一個普通的學生，通過《超級女聲》的造星活動，一夜成名，何潔收獲了很多的關注，而且，因爲顔值很高，唱歌也很好聽，何潔剛出道的時候，也是被公司力捧，那幾年，何潔也是比較火的。

2005年正式出道，2006年，何潔領銜主演了《美麗分貝》，這部劇中，何潔飾演女主角李慧恩，劇中是一個很熱愛音樂的姑娘，有人說，《美麗分貝》是爲何潔量身打造的一部劇，何潔不僅演了女主角，而且她還演唱了這部劇的主題曲《你一定要幸福》，這首歌當年也非常火，算是當年的情歌金曲之一。

影視劇方面，之後何潔又在《刀客外傳》《沒有承諾的愛》《將愛》《新女婿時代》等影視劇中，也有很精彩的表演。

當然，作爲一個歌曲選秀出道的歌手，何潔出道後的工作重心，還是以唱歌爲主，《兩個人的地球》《那一天》《經過》等歌曲，都獲得了很多觀衆的喜歡。

何潔出道以來，她的演藝事業有起伏，但是，她的感情經曆，其實也很波折，想當年，何潔與演員赫子銘的感情，羨煞了很多人，兩個人也步入了婚姻的殿堂，不過，這段感情最終還是沒有走到最後。

離婚後，何潔與刁磊的感情生活也被曝光，不管是對待事業，還是對待感情，何潔的態度都是非常積極的。

這次參加《浪姐5》，何潔的關注度也是非常高的，尤其是現在的何潔，她出道的時候圓嘟嘟，之後又曾經胖過，現在的何潔，她的狀態是非常不錯的，撲面而來熱辣辣的性感，也期待著在《浪姐5》後續的舞台上，能有更加精彩的表演。