在許多新鮮的果蔬中，其中很多果蔬不僅口味好，而且有美容護膚的價值，其中不得不提到的就是黃瓜了。很多人都喜歡用黃瓜敷臉，那麽黃瓜敷臉的功效與作用有哪些？一起來看看吧！

1、黃瓜敷臉的功效與作用

黃瓜敷臉應該是一種比較平民的護膚方式了，因爲黃瓜在夏天的價格也不是很貴，黃瓜敷臉不僅可以補水。

還有一定的美白效果，最簡易的敷臉方式就是切薄皮貼在臉上，還有的是可以制作成面膜。

既然黃瓜敷臉有這麽多的好處，而且制作簡單，一起來學習下吧！

01 補水

女人最害怕的事情就是變成黃臉婆，很多女人想保養自己，但是很多的護膚品的價格都很高。

所以很多人會選擇經濟實惠的黃瓜敷臉，黃瓜本身是一種很有水分的蔬菜，所以黃瓜敷臉可以讓皮膚保濕補水。

現在春季，氣候幹燥，皮膚很容易缺水起皮，如果每天清潔好肌膚之後，敷上黃瓜切片，那不僅能夠爲肌膚補充水分，還可以美白肌膚。

02 控油

不知道有沒有愛美的女生有這樣的困擾，就是經過一天的工作之後，臉上都是油光滿滿的。

每天一覺醒來之後，臉上也是油油的，那麽怎樣讓自己不再是大油田呢？黃瓜敷臉就可以控油。

很多人控油一般都是用洗面奶，這是不夠的，可以在清潔之後，用黃瓜敷臉，大概3分鍾之後取下黃瓜，就可以有效的控油了。

03 美白

經過夏天的紫外線摧殘，很多MM的臉上黑一塊白一塊，及時到了冬季臉部的肌膚還是沒有變白。

如果堅持每天用黃瓜切片來敷臉，那麽一星期過後，你就會驚喜的發現肌膚變潔白嬌嫩了。

04 除皺紋

由于黃瓜中含有豐富的黃瓜酶，能夠促進人體的新陳代謝。用黃瓜切片敷臉的話可以舒展臉上的皺紋以及滋潤肌膚。

如果用黃瓜來敷臉可以完全祛除臉上的小細紋或者假性細紋，讓你擁有緊致光滑的肌膚，重拾年輕。

2、黃瓜敷臉的注意事項

01 一定要在晚上進行

因爲鮮果蔬中的分子很大，不能被肌膚完全吸收，所以要用黃瓜敷臉，一定要在晚上，而且，最多只能用15分鍾哦。

並且黃瓜是感光性蔬菜，如果在白天做的話，反而會曬的更黑，效果就會適得其反，會出現日曬斑的。

02 黃瓜敷臉正確步驟

把一根新鮮黃瓜切成薄片，先用熱毛巾在臉部仔細擦拭，接著仰面將黃瓜片逐一貼在臉部（也可以把黃瓜擠成汁，塗抹于臉上）。

鼻子等不好貼的部位，可以把黃瓜切成半片貼在上面。保持10分鍾左右，最後再用熱毛巾把面部擦拭幹淨。

黃瓜美容法堅持每天做一次，能使皮膚更柔潤，毛孔內不會積存汙物，肌膚煥然一新。注意敷完臉後，用清水沖洗幹淨即可，要用水洗哦。

03 使用頻率須講究

一般來講，天天用黃瓜敷臉是可以的，因爲黃瓜汁與涼開水一樣，容易被人體吸收滲透，但凡事也有特例。

就是要因人而異，有的人皮膚角質層較薄，就不適于天天敷臉。如果天天用，那麽會産生過敏現象，反到適得其反。

所以，再好的東西也要適量，個人建議黃瓜敷臉三天一次，一周一次蜂蜜稀釋液敷臉較好。

3、黃瓜面膜的制作方法

黃瓜雞蛋面膜

材料：2～3條黃瓜、化妝棉。

做法：將黃瓜搗成糊狀或切成極薄的薄片，加入奶粉、蜂蜜適量，風油精數滴調勻。

用法：在臉上敷上薄薄一層化妝棉，在將黃瓜敷或貼在化妝棉上，15-20分鍾後揭下清洗即可，可常用。

功效：黃瓜中含有多種維生素，具有美白滋養作用。本面膜可使皮膚滋潤、增白、除皺、滑潤、柔軟，且能美白，對消除黑眼圈，眼睑浮腫最有效，但需用于局部。

適用對象：各種膚質。

黃瓜祛痘面膜

材料：黃瓜、橙子、檸檬。

做法：將以上水果切成塊狀，橙子剝皮切成多塊，檸檬連皮對切成兩份，將3種材料順序放入榨汁機內榨汁。

用法：倒入杯中加進蜂蜜拌勻即可敷臉，20～30分鍾後洗淨，每周兩次即可。

功效：這個自制面膜除具有柔軟濕潤、美白、抗皺的作用外，還可抗脂溢、祛痘止癢。

另外，黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜適量，風油精數滴調勻敷臉。或將黃瓜洗淨切薄片直接貼于臉部，具有潤膚、美白、除皺的作用。

適用對象：喜歡長痘痘的膚質。

小小的黃瓜有大大的用處，簡直是全身都是寶啊，黃瓜本身所含有的黃瓜酶可以促進人體新陳代謝。

這樣就加強了肌膚的抗氧化，而所含有的黃瓜油又可以吸收紫外線對皮膚帶來的傷害。

起到美白的和控油的作用，黃瓜含有豐富的維生素C，可以補水保濕！

圖文整理來源：陝西皮防所

統籌編審：陳小瑜 劉潔