很多古裝劇都傾向于將時代背景設定在清朝，這主要源于該朝代豐富的曆史故事。清朝不僅有著層出不窮的男人間權謀鬥爭，後宮女性的明爭暗鬥也極爲引人入勝。更爲關鍵的是，清朝的史料文獻相對保存得較爲完整，爲古裝劇創作者提供了豐富的曆史素材，使得在還原曆史細節方面可以省去許多考證的麻煩。

隨著清朝題材電視劇集的大量播出，觀衆對滿族文化的了解也日益加深，其中，“我們是馬背上的民族”這句台詞更是成爲了廣爲人知的民族特色。

滿族兒女自幼在遼闊的草原上成長，因此後宮中的女性擅長騎射並不足爲奇，這反映了她們強健的身體素質。可是到了清朝中後期，爲什麽後宮妃嫔在侍寢之後常顯出一副柔弱不堪的模樣呢？這是否是因爲她們所穿的小腳鞋減緩了她們行走的速度，使得她們顯得更爲嬌弱？還是說，隨著時間的推移，她們的體質已經逐漸趨向于傳統大家閨秀的標准，從而顯得更爲柔弱？

在清朝的曆史中，漢人確實有著裹腳的傳統文化，但對于滿族女性而言，她們並沒有這樣的硬性要求。當清兵入關，不僅意味著一個新政權的建立，更帶來了滿族獨特的文化風尚。滿族文化並不強調女性腳部必須纖細秀氣，因此，鞋子並非導致滿族女性顯得嬌弱的原因。

那早期滿族女性身體素質強健的原因是什麽呢？由于滿族原是遊牧民族，她們在獨特的生存環境中，不得不經常騎馬在草原上馳騁，這種生活方式促使她們的身體逐漸適應並進化，因此身體不夠強健的女性在自然選擇下逐漸減少。

但是，隨著清兵入關，滿族女性的生活環境發生了巨大變化。生活變得穩定，物質條件也變得極爲富足，這導致她們外出遊牧的機會大幅減少，尤其是那些身爲皇帝後宮的女人，更是無需再參與任何勞作。

滿族女性的身體素質隨著生活環境的改變而有所變化，長期缺乏鍛煉的身體在應對某些日常活動時自然會顯得較爲吃力。不過需要多人攙扶的敘述或許過于誇張，她們的體質並未差到如此地步。

實際上，後宮中那些女性在展現自己柔弱之態的背後，真正的動因在于宣示自己在宮中的地位。她們借此向其他妃嫔傳遞一個信息：我是皇帝最寵愛的女人。這種舉動是一種獨特的爭寵策略，它既能提振自己一方的士氣，又能打壓競爭對手的氣焰。說到底，這不過是女性間爲了爭奪皇帝寵愛而展開的較量，用現代人的視角來看，就仿佛是一群女性爲了一個男人，紛紛化身爲資深演員，競相上演一出出精彩的戲劇，看誰能夠演繹得更爲出色，更爲動人。