癌症多半是吃出來的?5種癌細胞最愛的食物,你可能每天吃

39健康網 2024-04-16 14:22:20

據統計,中國一年癌症新發病例高達392.9萬,死亡人數更是有233.8萬。人類和癌症已經鬥爭了幾千年,但是發病率還是越來越高,死亡率也居高不下。

俗話說,“癌字三個口,病從口入”,雖然癌症目前發生因素複雜,但可以肯定的是與我們的飲食息息相關。世界衛生組織認爲,癌症是種“生活方式病”,其背後的誘發因素主要有這6種:

1、吃太燙

2、吃黴物

3、吃太鹹

4、吃太肥

5、愛喝酒

6、愛吸煙

癌症雖然可怕,但許多癌症是可防、可控、可治的,規避上述危險因素是第一步。想要防癌,最簡單的方法就是從調整飲食開始,以清淡飲食爲主,減少燒烤、油炸、高鹽、高甜等食物攝入,多吃蔬菜、水果,做到這些,癌症也自然會遠離你。

所以,想要預防癌症,生活中就要少吃這些不健康的食物,以及改掉不良的生活習慣。此外,發現身體異常時,要及時去醫院檢查,早發現早治療,才能提高生存率和生活質量。

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评论列表
  • 2024-04-16 18:38

    謝謝您的分享新年快樂

  • 2024-04-16 17:49

    謝謝您的分享[比心][比心][比心]新年快樂🎉🎉

  • 2024-04-16 23:23

    癌症,是由細胞基因突變導致的異常細胞生長,形成惡性腫瘤。家族中多位成員患癌症的情況,引發了人們對于遺傳性癌症的關注,這讓人不禁思考

  • 2024-04-16 18:00

    這五樣我都沒有,可我去年還是癌了

  • 2024-04-17 00:02

    想吃啥就吃啥,保持好的心情才是健康的保證

  • 2024-04-17 07:18

    我就想問問,第二個是食物嗎

  • 2024-04-16 23:13

    請問以前爲什麽得癌症的人不多呢?腌制食品我們從小吃到大,老一輩可說是終身吃到老,也不得癌和三高。你怎麽解釋?

  • 2024-04-16 23:40

    酒,煙🧂,特別鹹的食物(如腌肉),燒烤油炸食品,太燙的食物。

  • 2024-04-16 17:00

    新年快樂!謝謝韓老師的分享

  • 2024-04-16 16:34

    新年快樂!謝謝韓老師的分享[玫瑰]

  • 2024-04-16 17:40

    癌症是一種基因注定的疾病,但並不是所有癌症都會遺傳給下一代。家族史只是其中的一個因素,生活方式、環境等也同樣重要

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