陽氣對人體來說，就是汽油對于汽車的重要性！所以中醫上有句話說：得陽者生，失陽者亡！如果是平時不懂得保護陽氣，經常熬夜，不節制，貪涼，都會一點點的折損自身的陽氣，尤其是腎中真陽！傷了之後更難補！

中醫上講：腎髒是陽氣的封藏之所，封藏命門之火，而常見的補陽藥，因爲藥性溫熱，所以容易走竄，這時候補進來的陽氣就容易四處亂竄，尤其是陽氣本性趨上，就會往上跑，引起口腔潰瘍，咽幹口幹，上火的情況。

這也是爲什麽很多朋友，明明陽虛的厲害，但就是一補陽就上火的重要原因！而且補進去的陽氣，如果不能利用，走竄的多了，還會慢慢消耗消散，所以很多時候，都是補時有效，停藥就原形畢露！

那到底該怎麽做呢？

其實很簡單，補進來的陽氣，需要好好封藏在腎中命門！命門主封藏，只有補到命門真陽，才能讓陽氣一點一點的持續溫煦，不至于那麽快就消散，亂竄！尤其是陽氣虛浮，非常容易出現煩躁失眠，上火，甚至是上熱下寒的問題！

對于這樣的情況，重點其實就是一點，封藏！把陽氣引到腎中命門，牢牢的鎖在其中，讓命門之火，腎中真陽逐步壯大，這樣才能持續溫煦身體，尤其是平時怕冷，夜尿多，還總是手腳不溫，甚至是功能下降的朋友，更是要好好補補了！

而中醫上就有一味強效的引經藥：肉桂！雖然說附子是補陽的良藥，但是肉桂才是引火歸元，溫固腎陽的不二首選！畢竟：“附子遊而不住，肉桂住而不走！”附子走竄，肉桂固守，強效補真陽，並牢牢鎖在命門！

好了，以上就是今天要分享的內容了，僅供調理思路參考，如有不適，還請及時前往就醫，我們下期再見！