姜妍是中國內地女演員，1986 年出生于遼甯省大連市，畢業于北京電影學院表演系。2005 年，姜妍在北京台、天津台春節聯歡晚會上出演小品《自作聰明》，正式開始演藝生涯。2010 年，姜妍出演電視劇《老牛家的戰爭》，在劇中飾演三兒媳“崔燦”一角，其喜劇才華得到觀衆認可。

2013 年，姜妍在都市家庭劇《老米家的婚事》中飾演米青一角，她的演技得到了廣泛好評。2014 年，姜妍在都市情感劇《美麗的契約》中飾演莫愁一角，她的表演風格幽默風趣，深受觀衆喜愛。2015 年，姜妍在都市輕喜劇《我的嶽父會武術》中飾演白燕一角，她的演技再次得到了觀衆的認可。

2016 年，姜妍在都市情感劇《親愛的她們》中飾演顧嘉一一角，她的表演風格自然真實，深受觀衆喜愛。2017 年，姜妍在都市情感劇《美好生活》中飾演徐豆豆一角，她的演技得到了觀衆的一致好評。2018 年，姜妍在都市情感劇《我的青春遇見你》中飾演李招娣一角，她的演技再次得到了觀衆的認可。

2019 年，姜妍在都市情感劇《我的真朋友》中飾演程真真一角，她的表演風格自然真實，深受觀衆喜愛。

她的長相比較甜美，屬于鄰家女孩的類型，她的眼睛很大，很有神，鼻子也很挺，嘴巴也很小，整體看起來很精致。